جوانی پوست با انتخاب درست ضد آفتاب

رپورتاژ :

باتوجه به افزایش نگرانی ها در مورد آسیب های ناشی از اشعه های مضر آفتاب، به خصوص اشعه UVA و UVB، تصمیم گیری در مورد انتخاب یک ضد آفتاب موثر، اهمیتی دوچندان یافته است. افرادی که به طور مکرر و مداوم در معرض نور خورشید قرار می گیرند، به ویژه در مناطق با تابش بالا، بیشتر از سایرین باید به این موضوع توجه داشته باشند.

برای خرید یک ضد آفتاب مناسب برای پوست خود لازم است تا به نکات زیر توجه داشته باشید.

شناخت انواع اشعه UV

برای انتخاب یک ضد آفتاب موثر و مفید، در ابتدا باید، انواع اشعه های UV را بشناسید. اشعه های UVA و UVB هردو می توانند آسیب های جدی و خطرناکی را به پوست وارد کنند. اشعه UVA به لایه های عمیق تر پوست نفوذ کرده و باعث پیری زودرس و ایجاد چین وچروک می شود. از طرف دیگر، اشعه UVB عامل اصلی سوختگی پوست و خطر ابتلا به سرطان پوست است؛ بنابراین انتخاب یک ضد آفتاب با قابلیت حفاظت از هر دو نوع این اشعه ها ضرورت دارد.

SPF یا فاکتور حفاظتی

یکی از مهم ترین ملاک ها برای انتخاب ضد آفتاب، میزان SPF آن است. SPF بیانگر این است که در چه بازه زمانی می توانید بدون سوختگی پوست در معرض آفتاب قرار بگیرید. برای مثال SPF 30 به این معناست که شما می توانید تا 30 برابر بیشتر از حالت طبیعی در معرض آفتاب بمانید؛ بدون این که دچار سوختگی شوید. توصیه می گردد که از کرم های ضد آفتاب با SPF حداقل 30 استفاده نمایید.

Broad Spectrum یا طیف وسیع

اصطلاح Broad Spectrum به معنای محافظت در برابر هر دو نوع اشعه UVA و UVB است. انتخاب ضد آفتابی با این ویژگی، اهمیت بسیاری دارد. این علامت روی بسته بندی محصول نشان دهنده محافظت از پوست شما در برابر آسیب های ناشی از هر دو نوع اشعه است.

نوع پوست

نوع پوست شما می تواند در انتخاب ضد آفتاب تاثیرگذار باشد. افرادی که پوست حساسی دارند باید از محصولات خاصی استفاده کنند که معمولاً دارای ترکیبات ملایم و بدون عطر هستند؛ در حالی که پوست های چرب ممکن است به ضد آفتاب های بدون چربی و غیرکمدوژنیک نیازمند باشند تا از بروز جوش و آکنه جلوگیری شود.

فرمولاسیون

ضد آفتاب ها در دو نوع فیزیکی و شیمیایی وجود دارند. ضد آفتاب های فیزیکی که معمولاً حاوی مواد معدنی مانند زینک اکسید و تیتانیوم دی اکسید هستند، روی سطح پوست قرار می گیرند و اشعه UV را منعکس می کنند. این نوع ضد آفتاب ها اغلب برای پوست های حساس مناسب تر خواهند بود. در مقابل در ضد آفتاب های شیمیایی از مواد شیمیایی استفاده شده که اشعه UV را جذب می نمایند؛ سپس آن را به گرما تبدیل کرده و آزاد می کنند. انتخاب نوع مناسب به نوع پوست و حساسیت فرد بستگی دارد.

عطر و مواد افزودنی

از آنجایی که برخی از افراد ممکن است به عطرها یا مواد شیمیایی خاص حساسیت داشته باشند، انتخاب ضد آفتاب های بدون عطر و مواد افزودنی شیمیایی، به خصوص برای پوست های حساس، توصیه می شود. بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که حاوی ترکیبات طبیعی و ملایم برای پوست هستند.

آب و تعریق

اگر به طور مکرر و طولانی در آب هستید یا عرق زیادی دارید، انتخاب ضد آفتاب های ضدآب Water-resistant اهمیت دارد. این نوع ضد آفتاب ها به گونه ای طراحی و تولید شده اند که بتوانند در برابر آب و عرق مقاومت بیشتری داشته باشند. با این حال، حتی این کرم ها نیز باید هر 2 ساعت یا پس از شنا تجدید شوند.

تاریخ انقضا

توجه به تاریخ انقضای ضد آفتاب نیز بسیار مهم است. استفاده از محصولاتی با تاریخ انقضای گذشته، می تواند خطرناک باشد و تاثیر حفاظتی آن ها کاهش خواهد یافت. بهتر است که همواره پیش از استفاده، تاریخ انقضا را بررسی کرده و از محصولات تازه استفاده کنید.

روش استفاده

صرف نظر از این که کدام ضد آفتاب را برمی گزینید، مهم است که به درستی از آن استفاده کنید. حدود 2 میلی لیتر (حدود یک قاشق چای خوری) از ضد آفتاب را ۳۰ دقیقه قبل از خروج از خانه و به طور یکنواخت روی پوست صورت بمالید؛ همچنین هر دو ساعت یک بار و بعد از شنا یا تعریق نیز می بایست از این کرم استفاده نمایید.

توجه به زمان و مکان

به یاد داشته باشید که اشعه UV در ساعت های اوج تابش (معمولاً بین ساعت 10 صبح تا 4 بعدازظهر) بیشتر است و در این زمان ها نیاز به محافظت بیشتری از پوست خود خواهید داشت. همچنین حتی در روزهای ابری یا در فصول سرد نیز اشعه UV می تواند به پوست آسیب برساند؛ بنابراین بهتر است در این شرایط نیز از ضد آفتاب استفاده کنید.

بررسی مدل های پرفروش ایرانی

برندهای بسیاری در حوزه تولید لوازم آرایشی و بهداشتی در کشور مشغول فعالیت هستند که محصولات باکیفیتی را ارائه می دهند. از جمله این برندها می توان به موارد زیر اشاره کرد.

ضد آفتاب درماتیپیک

یکی از برندهای محبوب و پرطرفدار در ایران، درماتیپیک است که محصولات متنوعی را برای انواع پوست ارائه می دهد. انواع ضد آفتاب درماتیپیک شامل ضد آفتاب هیدرا با خاصیت آبرسانی قوی برای پوست های خشک و نرمال، ضد آفتاب پوست چرب و مستعد جوش، ضد آفتاب رنگی و ضد آفتاب روشن کننده با خاصیت کم کردن لک و تیرگی پوست می شوند.

فلوید ضد آفتاب سی گل

فلوید ضد آفتاب SPF50 برند سی گل یکی از محبوب ترین گزینه ها در میان کاربران است. این محصول با فرمولاسیون سبک و غیرچرب خود موجب می گردد تا روی پوست، سبکی و راحتی را احساس کنید. فلوید سی گل علاوه بر محافظت در برابر اشعه های UVA و UVB، دارای ویژگی های ضدآلرژی و ضدالتهابی نیز بوده که آن را برای افراد با پوست حساس بسیار مناسب می کنند. همچنین این ضد آفتاب با SPF بالا، محافظت مناسبی را در برابر تابش های شدید نور خورشید ارائه می دهد.

کرم ضد آفتاب لافارر

کرم ضد آفتاب SPF50 برند لافارر نیز یکی از محصولات پرطرفدار در این دسته است. این کرم با ترکیبات آبرسان و مغذی، رطوبت مورد نیاز پوست را تامین کرده و از خشکی آن جلوگیری می نماید. لافارر همچنین دارای محتوای آنتی اکسیدانی بوده که از پوست در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند. این کرم دارای بافتی نرم و سبک است که به سرعت جذب پوست شده و از ایجاد احساس چربی جلوگیری می کند.

کرم ضد آفتاب بیودرما

کرم ضد آفتاب بیودرما مدل پیودرما یکی دیگر از گزینه های محبوب در بازار ایران است. این محصول با خاصیت ضدآبی و ضدعفونی کنندگی خود، برای افرادی که به فعالیت های آبی می پردازند بسیار مناسب است. همچنین این ضد آفتاب دارای SPF50 و ویژگی های حفاظتی در برابر UVA و UVB بوده که می تواند از پوست های حساس و آسیب پذیر به خوبی محافظت کند.

کرم ضد آفتاب آردن

مجموعه آردن یکی از برندهای شناخته شده در زمینه تولید محصولات مراقبتی از پوست است. کرم ضد آفتاب SPF30 این برند با فرمولاسیون ویژه، برای پوست های خشک و حساس مناسب بوده و مانع از بروز خشکی پوست می گردد. این محصول دارای خواص نرم کنندگی و ضدالتهابی است و از آسیب های ناشی از آفتاب جلوگیری می کند. همچنین به دلیل بافت ملایمی که دارد، به راحتی روی پوست پخش و جذب می شود.

کرم ضد آفتاب Aesthetin

کرم ضد آفتاب Aesthetin یکی از محصولات جدید و پرفروش در بازار است. این کرم با خاصیت غیرچرب و جذب سریع خود، برای انواع پوست به خصوص پوست های چرب و مختلط مناسب خواهد بود. این محصول با SPF 50، از پوست در برابر اشعه های مضر آفتاب را به طور کامل حفاظت کرده و علاوه بر آن، دارای مواد مرطوب کننده و مغذی است که به سلامت و شادابی پوست کمک می کنند.

ضد آفتاب کالندولا

ضد آفتاب کالندولا با ترکیبات گیاهی و ارگانیک، به ویژه برای افرادی که به محصولات شیمیایی حساسیت دارند، مناسب است. این محصول دارای SPF30 بوده و با بافت نرم و سبک خود به سرعت جذب می شود. کالندولا همچنین به عنوان یک محافظ طبیعی در برابر آسیب های UV عمل کرده و از ترمیم پوست های آسیب دیده پشتیبانی می کند.

کرم ضد آفتاب زوری

محصول دیگر در این لیست، کرم ضد آفتاب زوری نام دارد که با SPF50 و ویژگی ضدآب خود، یکی از گزینه های مناسب برای افرادی است که به طور مکرر در معرض آفتاب قرار دارند. این کرم با فرمولاسیون سبک، به خوبی جذب شده و احساس چربی و سنگینی را روی پوست صورت ایجاد نمی کند. زوری دارای ترکیبات مرطوب کننده ای بوده که پوست را در طول روز نرم و لطیف نگه می دارد.

سخن پایانی

انتخاب یک ضد آفتاب مناسب، یکی از مهم ترین گام ها برای حفظ سلامت و زیبایی پوست است. با بررسی مدل های پرفروش ضد آفتاب درماتیپیک و دیگر ضد آفتاب های ایرانی، می توانید بهترین گزینه را برای خود انتخاب کنید. به یاد داشته باشید که استفاده منظم از این کرم، حتی در روزهای ابری نیز ضروری است. این کرم ها با فرمولاسیون مغذی و غنی خود، پوست را تغذیه کرده و مانند یک لایه محافظتی بدون ایجاد هیچ حساسیتی رو آن قرار می گیرند.