مهمترین فواید گروه درمانی که باید بشناسید!
رپورتاژ : همه ما گاهی با مشکلاتی روبرو میشویم که احساس میکنیم هیچکس نمیتواند آنها را درک کند. این حس تنهایی میتواند ما را از درون خسته و بیانگیزه کند. اما تصور کنید مکانی وجود داشته باشد که در آن بتوانید با افرادی آشنا شوید که دقیقاً میدانند چه احساسی دارید. از فواید گروه درمانی این است که در این جلسات، شما با افرادی آشنا میشوید که مشکلات و دغدغههایی مشابه با شما دارند، این شباهت باعث میشود تا بتوانید در محیطی گرم و دوستانه، با چالشهای زندگیتان بهتر روبرو شوید. تاثیر گروه درمانی در بهبود مشکلاتی مانند افسردگی، اضطراب، وسواس، مشکلات اجتماعی و ... بسیار ک...