راز و رمزهای مراقبت از موهای چرب که باید بدانید!!

 رپورتاژ :

موی چرب مشکلی رایج است که می‌تواند باعث شود موها در عرض چند ساعت پس از شستشو، ظاهری چرب و کثیف به خود بگیرند. این اتفاق به دلیل تولید بیش از حد سبوم، نوعی روغن طبیعی که توسط غدد چربی پوست سر ترشح می‌شود، رخ می‌دهد.

اگرچه موهای چرب ممکن است آزاردهنده به نظر بیاید، اما خبر خوب این است که با مراقبت صحیح می‌توان آن را به‌طور موثر کنترل کرد. در این راهنمای جامع به بررسی عمیق علل، راهکارها و درمان‌های مختلف موهای چرب می‌پردازیم و به شما کمک می‌کنیم تا روتینی متناسب با نیازهای خود ایجاد کنید و از داشتن موهایی سالم و بدون چربی لذت ببرید.

علت واقعی چرب شدن مو چیست؟

در تصور عموم، چربی موها به‌طور مستقیم به چربی پوست سر ربط داده می‌شود. اما علم چه می‌گوید؟ در حقیقت در پوست سر سالم غدد چربی به‌طور طبیعی سبوم تولید می‌کنند و این سبوم ماده‌ای روغنی است که موها را مرطوب و نرم نگه می‌دارد. اما زمانی که پوست سر خشک می‌شود، برای جبران این خشکی غدد چربی فعالیت خود را افزایش می‌دهد و سبوم بیشتری ترشح می‌کنند. در نتیجه این سبوم اضافی به ساقه مو منتقل شده و باعث چرب و لیز شدن موها می‌گردد. بنابراین در حالی که تصور می‌شود چربی مو ناشی از فعالیت بیش‌ازحد غدد چربی است، خشکی پوست سر عامل محرک اصلی این غدد برای تولید چربی بیشتر می‌باشد.

به‌طور منظم موهای خود را شستشو دهید

موهای چرب را باید به‌طور مرتب شستشو دهید اما در عین حال از زیاده‌روی در استفاده از آن خودداری کنید، لذا شستشوی بیش‌ازحد می‌تواند پوست سر را خشک کند و باعث تولید چربی بیشتر شود. بنابراین بهترین تعداد دفعات شستشو برای موهای چرب به عوامل مختلفی از جمله شدت چربی مو، نوع مو و آب و هوا بستگی دارد. اما به‌طور کلی برای اکثر افراد با موهای چرب، 2 تا 3 بار شستشو در هفته کافی است.

همچنین اگر موهای بسیار چرب دارید، ممکن است لازم باشد موهای خود را هر روز بشویید. در این صورت استفاده از شامپوهای فری سولفات و همچنین رعایت سایر نکات مراقبتی برای جلوگیری از خشکی پوست سر ضروری است. هنگام شستشوی موهای چرب از آب سرد یا ولرم نیز استفاده کنید. آب گرم یا داغ می‌تواند چربی را به داخل پوست سر بکشاند و مشکل را تشدید کند، اما آب ولرم به پاکسازی موثر پوست سر و موها کمک می‌کند بدون اینکه چربی طبیعی مو را از بین ببرد.

بیشتر بدانید : مزایای استفاده از شامپو فری سولفات

از نرم کننده به هیچ وجه استفاده نکنید

اگر موهای بسیار چربی دارید ممکن است لازم باشد استفاده از نرم‌کننده را به‌طور کامل قطع کنید. درواقع نرم کننده‌ها برای آبرسانی و نرم کردن ساقه مو طراحی شده‌اند، اما استفاده از آن‌ها روی پوست سر چرب می‌تواند باعث افزایش تشدید چربی مو شود. در صورتی‌که احساس می‌کنید موهای شما به نرم کننده نیاز دارد، از آن فقط برای انتهای موهای خود استفاده کنید و از تماس آن با پوست سر خودداری کنید. همچنین به‌دنبال نرم کننده‌های بدون چربی یا مخصوص موهای چرب باشید تا به آبرسانی موهایتان کمک کنند.

از محصولات بدون چربی استفاده کنید

استفاده از محصولات نادرست مراقبت از مو مانند شامپو، نرم کننده، ژل، اسپری و واکس می‌تواند چربی مو را افزایش دهد. به همین دلیل انتخاب محصولاتی که به‌طور خاص برای موهای چرب طراحی شده‌اند بسیار مهم است. بنابراین به‌دنبال محصولاتی باشید که به‌طور خاص برای موهای چرب فرموله شده‌اند. برای این کار برچسب محصول را به دقت مطالعه کرده و از وجود ترکیباتی مانند روغن معدنی یا لانولین که می‌توانند چربی مو را افزایش دهند خودداری کنید. همچنین در صورت تمایل می‌توانید از یک متخصص پوست و مو برای انتخاب بهترین محصولات بدون چربی برای موهای خود مشورت بگیرید.

برس زدن موهای خود را فراموش نکنید

برس زدن منظم موها به توزیع چربی طبیعی (سبوم) در طول ساقه مو کمک می‌کند و ظاهری درخشان و سالم به موها می‌بخشد. از یک برس با کیفیت با دندانه‌های نرم استفاده کنید و موهای خود را چند بار در روز به آرامی برس بزنید. همچنین مراقب باشید که بیش از حد موهای خود را برس نزنید زیرا این کار می‌تواند باعث تحریک پوست سر و افزایش چربی شود.  حتما از برس زدن موهای خیس نیز خودداری کنید، زیرا موهای خیس ضعیف‌تر هستند و بیشتر در معرض شکستن قرار دارند.

تغذیه سالم داشته باشید

رژیم غذایی شما به‌طور مستقیم بر سلامت پوست سر و فولیکول‌های مو تاثیر می‌گذارد و کمبود مواد مغذی ضروری می‌تواند منجربه خشکی، شکنندگی، ریزش مو و افزایش چربی پوست سر شود. از طرف دیگر مصرف متعادل و کافی از مواد مغذی مورد نیاز مو به حفظ رطوبت، استحکام و درخشش موها کمک می‌کند و از ایجاد چربی اضافی در پوست سر جلوگیری می‌کند.

میوه ها و سبزیجات سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌هایی هستند که برای سلامت موها ضروری می‌باشند. بنابراین سعی کنید روزانه حداقل 5 وعده میوه و سبزیجات متنوع در رژیم غذایی خود بگنجانید. استرس نیز می‌تواند عاملی برای افزایش چربی موها باشد، پس سعی کنید با روش‌های مختلف مانند یوگا، مدیتیشن یا ورزش استرس خود را کنترل نمایید.

روش‌های خانگی برای کنترل چربی مو

علاوه‌ بر محصولات تجاری، برخی از روش‌های خانگی نیز می‌توانند به کنترل چربی مو کمک کنند. اما قبل از استفاده از هر روش خانگی، حتما با پزشک یا متخصص پوست خود مشورت کنید تا از بی‌خطری آن برای مو و پوست سر شما اطمینان حاصل شود.

• سرکه سیب: سرکه سیب می‌تواند به کنترل چربی پوست سر کمک کند، تنها 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب را با 1 فنجان آب مخلوط کنید و بعد از شستشو با شامپو، موهای خود را با این محلول رقیق شده آبکشی کنید و سپس موهای خود را به‌طور کامل با آب بشویید.
• آلوئه ورا: آلوئه ورا خاصیت ضد التهاب و آبرسانی دارد و می‌تواند به کاهش چربی و التهابات پوست سر کمک کند. مقداری ژل آلوئه ورای خالص را روی پوست سر خود ماساژ دهید و اجازه دهید 30 دقیقه بماند. سپس موهای خود را با شامپو بشویید.

جمع‌بندی

حالا که با راز و رمزهای مراقبت از موهای چرب آشنا شدید، وقت آن رسیده است که به سراغ محصولات باکیفیت و مناسب برای موهای خود بروید. فروشگاه اینترنتی ونوسی شو با در نظر گرفتن نیازهای متنوع شما، مجموعه‌ای کامل از شامپوها، نرم کننده‌ها، ماسک موها و اسپری‌های موی مخصوص موهای چرب را از برندهای مطرح و شناخته شده دنیا گردآوری کرده است.

در وبسایت ونوسی شو https://venusisho.com می‌توانید باتوجه به نوع مو و نیازهای شخصی خود، بهترین محصولات مراقبتی را انتخاب کرده و درب منزل خود تحویل بگیرید. با ونوسی شو موهای چرب را به موهایی سالم، درخشان و شاداب تبدیل کنید و از زیبایی و لطافت موهایتان لذت ببرید!