سوال و 11 جواب
(آخرین جواب : 94/11/18)
چیکار کنم لاغر بشم خیلی ناراحتم؟
24 سالمه قدم 175 و وزنم 90 روز زایمانم به 101 کیلو رسیدم در حالیکه آرامیسم فقط 2،400 بود قبل بارداریم هم 83 کیلو بودم .قبل ازدواجم اضافه وزن نداشتم . اینم بگم تو نوجوانی چاق بودم و خودم با رژیم و رقص 15 کیلو کم کردم، ارادم خیلی خوبه ولی الان نمیدونم باید چیکار کنم چون با بچه نمیتونم برم باشگاه دکترش هم بهم گفته اصلاً رژیم نگیر، حوصله رقص و ورزش تو خونه رو هم ندارم. به نظرتون دکتر تغذیه برم خوبه؟
با اینکه بچه شیر میدم اصلاً پرخوری نمیکنم و شام هم نمیخورم یا خیلی کم میخورم و خودمو با شیر و میوه سیر میکنم.
تا کمتر از دو ماه دیگه باید برم سر کار حتی یونیفرمم هم تو تنم نمیره، به خاطر شغلم هم که شده باید وزنم متناسب باشه (رسپشنیست هتلم) تناسبم با همسرم هم برام مهمه...
با اینکه بچه شیر میدم اصلاً پرخوری نمیکنم و شام هم نمیخورم یا خیلی کم میخورم و خودمو با شیر و میوه سیر میکنم.
تا کمتر از دو ماه دیگه باید برم سر کار حتی یونیفرمم هم تو تنم نمیره، به خاطر شغلم هم که شده باید وزنم متناسب باشه (رسپشنیست هتلم) تناسبم با همسرم هم برام مهمه...
نی نی وبلاگی ام (ورود)
نی نی وبلاگی نیستم (ثبت نام)
✽مامان پرنسس پرنیا(✿◠‿◠) ✽
19:51 1391/11/14
وای ببین دنیا رو یکی می خواد لاغر بشه یکی می خواد چاق بشه حالا من چیکار کنم چاق بشم وزنم 50کیلو هستش تازه شیرم می دم روز به روز لاغر می شم
مامان امیر علی و حلــــــــــما
20:17 1391/11/14
هم سن خودمی.اما قدت از من بلندتره .خوشبختانه.
منم 80 کیلو بودم تو این 2 ماه اخیر لب به برنج نزدم.و غذاهامو فقط با نون لواش خوردم.6 کیلو کم کردم.اوایل ورزش میکردم فقط دراز نشست و پیاده روی.ولی حالا که دانشگاه میرم دیگه ورزشم نمیکنم.فقط برنج نخور.
منم 80 کیلو بودم تو این 2 ماه اخیر لب به برنج نزدم.و غذاهامو فقط با نون لواش خوردم.6 کیلو کم کردم.اوایل ورزش میکردم فقط دراز نشست و پیاده روی.ولی حالا که دانشگاه میرم دیگه ورزشم نمیکنم.فقط برنج نخور.
نی نی وبلاگی
21:24 1391/11/14
من يه ور زش بلد مامانم ميره اسمش پيلاتسه در مدت 1هفته 6 يا 7 كيلو كم ميكنه
رضوان
22:23 1391/11/14
راستش منم بعد از زایمان 10 کیلو اضافه وزن داشتم نزدیک سه ماه اصلا شام نخوردم.طوریکه از زور گرسنگی شب از خواب بیدار میشدم.ایعنی ناهار را کامل میخوردم.عصر هم میوه و دیگه تا صبح هیچی.ما شما که بچه شیر میدی شیر خوردن را فراموش نکن.
الان دقیقا9 کیلو وزنم کم شد و خدا را شکر لباسهام اندازم شدن
الان دقیقا9 کیلو وزنم کم شد و خدا را شکر لباسهام اندازم شدن
مامان مرضیه
22:41 1391/11/14
ممنون از همه. خیلی پاسخ ها مفید بود بازم منتظر پاسخ های دوستان هستم...
مهرسام
23:26 1391/11/14
عزیزم نگران نباش من هم موقع زایمان 86 بودم وقتی بچه شیر میدی وزنت خودش میاد پایین! منم نگران بودم و همش دنبال رژیم بودم که یکی از دوستام گفت صبر کن یه سال دیگه انقدر لاغر میشی که نگران سلامتیت میشی همینم شد الان بعد یه سال و نیم بدون رژیم و ورزش شدم 65 کیلو
مامان انيس
05:15 1391/11/15
ااااااااااااااااااااااااااااااااای خدا
دس گذاشتی رو جیــــــــــــــــــــــــگرم خواهر
من که وزنمو لو نمیدم
فقط بگم مُـــــــــــــــــردم از لاغری....
یادش بخیر باردار بودم تپلوووو بودم هــــــــی.....
با اینکه 10 کیلو بیشتر تو بارداریم اضافه وزن نداشتم
دخترمم 20 روز زوتر بدنیا اومد، یعنی موقع وزن گرفتنش بود تازه
ولی 2800 بود شکر خدا ، قدشم 52 س
ولی الان که شیر میدم خودم روز به روز لاغرتر میشم و دیگه اعصاب
معصاب نداشتم که یه ماه پیش رفتم دکتر گفت حداقل7 کیلو باید
اضافه کنم....پس فردا هم نوبت دوممه
یعنی میشه من
چاااااااااااق بشم
چله بشم
بپرم توی کدو ....نــــــــچ
دس گذاشتی رو جیــــــــــــــــــــــــگرم خواهر
من که وزنمو لو نمیدم
فقط بگم مُـــــــــــــــــردم از لاغری....
یادش بخیر باردار بودم تپلوووو بودم هــــــــی.....
با اینکه 10 کیلو بیشتر تو بارداریم اضافه وزن نداشتم
دخترمم 20 روز زوتر بدنیا اومد، یعنی موقع وزن گرفتنش بود تازه
ولی 2800 بود شکر خدا ، قدشم 52 س
ولی الان که شیر میدم خودم روز به روز لاغرتر میشم و دیگه اعصاب
معصاب نداشتم که یه ماه پیش رفتم دکتر گفت حداقل7 کیلو باید
اضافه کنم....پس فردا هم نوبت دوممه
یعنی میشه من
چاااااااااااق بشم
چله بشم
بپرم توی کدو ....نــــــــچ
مامان فائزه
14:39 1391/11/15
منم24ساله هستم وشیر میدم اما عکس شما دیگه از این لاغری کلافه شدم قبل بارداری48 بودم بارداری62 شدم به محض زایمان شدم55 حالا هم ماهی یک کیلو وزنم دوباره داره کم میشه
من از لاغری نالانم وشما از ......
عزیزم دخترتو بگیر بغلت تو خونه قدم بزن منو که این کار داره محو میکنه
من از لاغری نالانم وشما از ......
عزیزم دخترتو بگیر بغلت تو خونه قدم بزن منو که این کار داره محو میکنه
مامان مرضیه
18:22 1391/11/15
درسته فکر میکنم وزنم با یه روند بسیار کندی داره میاد پایین
خوش به حال لاغرها حداقل رو هر لباسی که دست بذارند اندازشون هست ولی آدمای چاقی به سن ما مجبورند لباسهایی به سن ماماناشونو بپوشند، من که از این کار متنفرم!
اینو یواشکی به تپلا میگم:
مدرسه که میرفتم یکی از دوستام که برای لاغری رفته بود دکتر به غیر از رژیم و لاغری دکتر بهش گفته بود هر روز چند بار (ببخشید ببخشید روم به دیوار) باد معده ات را خالی کن یهنی دلتو بده تو و آروغ بزن. تو رژیم قبلیم این کار بسیار بهم کمک کرد و من لاغر شدم ولی دختر خاله ام با این کار معده درد گرفت....
خوش به حال لاغرها حداقل رو هر لباسی که دست بذارند اندازشون هست ولی آدمای چاقی به سن ما مجبورند لباسهایی به سن ماماناشونو بپوشند، من که از این کار متنفرم!
اینو یواشکی به تپلا میگم:
مدرسه که میرفتم یکی از دوستام که برای لاغری رفته بود دکتر به غیر از رژیم و لاغری دکتر بهش گفته بود هر روز چند بار (ببخشید ببخشید روم به دیوار) باد معده ات را خالی کن یهنی دلتو بده تو و آروغ بزن. تو رژیم قبلیم این کار بسیار بهم کمک کرد و من لاغر شدم ولی دختر خاله ام با این کار معده درد گرفت....
مامان سعیده
11:12 1394/11/18
من از رژیم آنلاین تبیان یه رژیم برداشتم که خیلی غذاهاش متنوع بود اما رو من خیلی جواب داد هفته ای یک کیلو کم می کردم رو شیر هم هیچ تاثیری نداشت پسرم هم کلی توپولیه منو از 95 رسوند به 66 تا عید قرار بود به وزن مانکنی برسم اما باز باردار شدم 
حالا می رم دکتر تغذیه نشون بدم بهش رژیمم رو تایید کرد ادامه می دم
حالا می رم دکتر تغذیه نشون بدم بهش رژیمم رو تایید کرد ادامه می دم
ایشاا... از شیر که گرفتیش خود به خود وزنت میاد پایین...