یلام با مشکل کم خونی توی نه ماهگی به غیر قرص آهن چکار کنم

ماناز 13:26 1391/5/4 دوست عزیز در بارداری هر چند هم از منابع پروتئینی وخونساز هم استفاده شود باز هم جای مصرف اهن به شکل دارو را نمی گیرد.چون نیاز بدن شدید است مگر چقدر می توان با تغدیه نیاز بدن را مرتفع ساخت؟در کنار ان هم سعی کنید از منابع خونساز استفاده کنید شاید بتوانید مصرف اهن را پایین اورید اما حذفش نمی توانید بکنید.همه اهن غذاها جذب نمیشود گاهی ما هم اصول مصرفش را رعایت نمی کنیم و...حتما باید به شکل دارویی به بدن برسد.