سوال و 10 جواب
(آخرین جواب : 92/5/24)ماه اول و دوم بارداری چی کار کنم؟
تازه فهمیدم باردارم..دکترم 7مرداد وقت داد بهم.حالا نمیدونم باید چی کار کنم؟ چی بخورم؟ سونوگرافی برم معلوم میشه چند هفته شه نی نیم؟
1392/4/22
#پیش از بارداری
#تغذیه
نی نی وبلاگی ام (ورود)
نی نی وبلاگی نیستم (ثبت نام)
انواع ميوه ها رو بخور هر كدومشون يه خاصيتي دارند بخصوص سيب
قران زياد بخون
كندر خوراكي سه ماه اول يه ريزه هر روز صبح ناشتا بخور ميگن بچه رو باهوش مي كنه
زياد از پله ها رفت و آمد نكن . خودتو نكش براي اينكه چيزي رو مثلا از كابينت بالا برداري
شير زياد بخور
قرص اسيد فوليك از سه ماه قبل بارداري بايد خورد اگه نخوردي الان بخور
و دعا كن ويار سراغت نياد كه خيلي بده