سوال و 5 جواب
(آخرین جواب : 93/9/1)چطوری میشه با احساس تنهایی مقابله کرد ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
من بعد فوت مادرم و تغییر و تحول اساسی در زندگیم رخ داد که باعث احساس تنهایی کنم و این احساس واقعا منو عذاب می ده هر کاری هم می کنم تا باهاش مقابله کنم نمیشه موفق نمی شم خودمو در ظاهر خندون و شاد نشون می دم اما از درون دارم داغون می شم میشه بهم بگین چطوری میشه با احساس تنهایی مقابله کرد؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ممنون میشم
1393/8/28
#بحث های آزاد
#گونـــاگون
جدی میگم راهش فقط همینه!
وقتی تمام وقت به تنها بودن فکر می کنیم حتی اگه هزاران نفر هم کنارمون باشند باز احساس تنهایی می کنیم و دلمون می گیره!
و اصلا لازم نیست خودتون رو تحت فشار قرار بدید که با این حس مقابله کنید فقط کافیه به چیزهای دیگه فکر کنید اونقدر که تو ذهنتون جایی برای فکرکردن به این مسأله باقی نمونه!
من از وقتی گرفتاری های کاریم زیاد شده، فکرم درگیر مسائل کاری هست و خیلی ذهنم درگیرِ کسانی که کنارم نیستند نمیشه و این مسأله آزارم نمیده.
گرفتاری آن چنانی هم لازم نیست! نظافت خونه، آشپزی، رسیدگی به خودتون، ست کردن لباس هاتون، آرایش کردن، شیرینی پزی و هزاران کارِ دیگه هست که ذهنِ آدم و حسابی درگیر می کنه.
خدا مادرتون و رحمت کنه و بهتون آرامش بده