پسرم قبل از خواب خيلي بي تابي مي كنه.

سلام . پسرم 6 ماهشه. قبل از خواب بيشتر شبا خيلي بي تابي مي كنه. تقريبا مطمئنم درد خاصي نداره انگار خوابش نمي بره و شروع مي كنه سروصدا كردن دوسه بار موقع شير دادن قبل از خواب شبش اينكار مي كنه تا وقتي كه خسته مي شه و خوابش مي بره. خواب شبش خوبه ولي قبل از خواب بي تابي مي كنه نمي دونم دليلش چيه اگه كسي مي دونه منو راهنمايي كنه ممنون مي شم.

1390/6/20 #کودک #نوزاد و مراقبت از آن (پرستار، مهد كودک و ...)

برای جواب به سوالات می بایست عضو نی نی وبلاگ باشید

نی نی وبلاگی ام (ورود)
نی نی وبلاگی نیستم (ثبت نام)

زینب فتوحی 00:48 1390/6/21 سلام
کوثر منم بعضی مواقع اینطوری میشه من اینطور حس کردم که میخوان بخوابن ولی از خستگی زیاد یه جورایی نمی تونن راحت باشن اینطور مواقع باید کمکش کنی تا راحت و زود خوابش ببره یعنی با بغلش کنی تکونش بدی یا رو پاهات آروم آروم تکونش بدی اینطوری میتونه زودتر و راحت تر بخوابه

مامان طاها جون 11:47 1390/6/21 سلام
پسر منم همین طوره خیلی خسته که میشه بی تاب میشه بهترین راه اینکه محیط خونه رو آروم کنی اگه لالایی بلدی واسش بخونی یا موزیک آروم بزاری و آروم راه ببریش و با کف دست پشتش رو ماساژ بدی آروم میشه و میخوابه ولی اگه خودت هم کلافه بشی بچه اذیت میشه اول خودت آرامش خودت رو حفظ کن اگه خسته هستی بده باباش یه چایی بریز بخور و بعد همین طور که گفتم بخوابونش . جواب میده مطمئن باش

نی نی وبلاگی 16:38 1390/6/21 عزیزم این طبیعی پسر من هم از شیش ماهگی شیطون شده بود و شب ها بازی در می آورد من هم می ترسیدم ولی کم کم عادت کردم به نظر من بهترین راه اینه که خوا ب عصرشو کم کنید یعنی باهاش بازی کن من پسرم عادت داره سر شیر خوردن حتما بخوابه من مجبور بودم که بعد اینکه با هزار دردستر مجبورش کنم بخوابه که شیر بخوره بعد اینکه کلی شیر خورد حالا از خواب بیدارش کنم چاره ای نیست متاسفانه این کوچولو ها یکم با ما ها فرق دارن

مامان مینا 17:58 1390/6/21 سلام پسر من هم توی همین سن اینطوری می شد تحقیق کردم دیدم چون زیاد خسته می شه کلافه می شه و خوابش نمیبره اول از همه خودت رو باید آروم نگه داری چون روی کوچولوت شریدا تاثیر می زاره بعدو اگه لالایی خواسی براش می خوندی رو براش بخون ،محیط اتاق رو براش آروم کن سرو صداهارو کم کن نور رو هم همین طور نگاهی به لباسش بنداز شاید گرم یا سردش باشه و اونو مناسب حال تنش کنو حتما اگه در طول روز می خوابه خوابش روکمتر کن و نذار تا 2 ساعت قبل از خواب شبانش بخوابه امیدوارم اینا جواب بده برای پسر من که جواب داد

مامان و بابا 21:32 1390/6/21 ممنونم از راهنماييتون. من هيچوقت در مقابل بي تابي پسرم بي تاب نمي شم و هميشه آرومم . بازم ممنون.

مامانی وخاله جون 11:15 1390/6/22 سلام عزيزم دقيقا مشكل منم همين بود نميدونستم چكار بايد بكنم خيلي اذيت ميشدم چون پرهام ساعت 2يا3شب مي خوابيد و كلي بي تابي مي كرد تا 7ماهگيش همينطوري بود از هركسي پرسيدم هركي يه چيزي ميگفت تا اينكه خودم يه فكري كردم و جواب داد
شبها ساعت 11كاملا اتاقو تاريك ميكردم طوريكه فقط بتونم كمي ببينمش و كنارش دراز ميكشيدم وكم كم عادت كرد وقتي تاريكه بايد بخوابه تا الان كه يكشالشه شبا تا لامپها خاموش ميشه بعد از 20دقيقه مي خوابه
كم كم رفع شد نگران نباش جونم پسرا كلا شيطون و شلوغن

( باباي نگين و محمد حسین ) 12:26 1390/6/22 سلام
خواب براي كودك همانند تغذيه لازم و ضروري است، بسياري از كودكان براي به خواب رفتن مشكل دارند و به موقع نمي خوابند، در كودكان معمولا بي خوابي اوايل شب اتفاق مي افتد و به اصطلاح به آن بي خوابي شبانه گفته مي شود. احتياج به خواب در انسانها در سنين مختلف متفاوت است، به عنوان مثال به طور متوسط يك كودك دوازده ساله به نه ساعت خواب و يك كودك چهار ساله به يازده و نيم ساعت خواب احتياج دارد، البته اين مسئله بين كودكان با هم در يك سن فرق مي كند. كودكي كه شبها با آرامش و به حد كافي خوابيده ، روز بعد به موقع از خواب بيدار مي شود و ا گر به حد كافي نخوابد، صبح روز بعد به علت كافي نبودن مقدار خواب بهانه گير و كج رفتار مي شود و كمتر شاد به نظر مي رسد و انرژي كمتري دارد در بچه هاي بزرگتر، به اندازه نبودن خواب شب آنها را خسته، كند و حساس مي كند و نمي توانند بر روي درس تمركز كنند. والدين در خواباندن كودك نقش مهمي را ايفا مي كنند، حتي عده اي از كودكان تا زماني كه يكي از والدين خصوصا مادر در كنارشان نباشد به خواب فرو نمي روند. عواملي كه سبب دير به خواب رفتن در كودكان مي شود ممكن است دلايل متعددي داشته باشد. وقتي مي بينيد كودك شما در به خواب رفتن مشكل دارد بهتر است به موارد زير توجه كنيد:
۱- آيا ساعتي مشخص و منظمي براي رفتن كودك به تخت وجود دارد؟
۲- آيا كودك در تخت خود احساس خوبي دارد (به عنوان مثال: محيط اتاق خواب برايش مطبوع است؟ خيلي روشن يا تاريك نيست؟ زياد گرم يا سرد نيست؟ آيا تخت مرتب شده و يا تشك خوبي دارد؟ )
۳- آيا بچه هاي متعدد در يك اتاق مي خوابند و همديگر را بيدار نگه مي دارند؟
۴- آيا كودك شما در طول روز مسائلي داشته كه فكرش را به طور مداوم مشغول مي دارد و وي را هيجان زده مي كند و باعث اخلال در خواب مي شود ؟ (مثال: هيجانات ، دعوا و در گيري ، فيلمهاي مهيج و يا تولد بچه ديگر )
۵- آيا ممكن است سر و صدا زياد باشد و مانع خواب كودك شود؟
۶- آيا مهمان آمده و كودك تمايل دارد ترجيحا بيدار بماند؟
۷- آيا كودك در اتاق وقتي تنها است احساس ترس مي كند؟
در كل دلايل متفاوتي مي تواند باعث نرفتن به موقع كودك به طرف تخت خود شود.
واقعيت اين است كه براي خوابي راحت داشتن در شب براي كودك تنها يك روش وجود ندارد، راه حلها و توصيه هاي گوناگوني در اين زمينه وجود دارد كه چكيده اي از آنها به شرح زير است:
۱. براي كودكتان زمان خواب با مشورت با خودش تعيين كنيد و وقتي به زمان خواب وي نزديك است به كودك بايد حتما فرا رسيدن زمان خواب را ياد آوري كنيد، آنها به برخورد قاطع شما و يك قرار ثابت براي خواب نياز دارند.
۲. سعي كنيد برو به اتاق خوابت مثل يك عمل تنبيهي به نظر نرسد و به جاي آن مي توانيد به كودك بگوييد كه لازم نيست بخوابي بلكه بايد در تخت خودت استراحت كني ، وقتي جنبه اجبار براي خواب از بين برود احساس آرامش و خواب خود به خود به وجود مي آيد.
۳. تشويق كودك با صحبت و با عمل، به اين صورت كه هر شب به وقت شناسي و در رختخواب رفتن وي جايزه بدهيد. جايزه مي تواند يك خوراكي ويژه قبل از خواب مثل يك ليوان شير يا خوراكي كه كودك دوست دارد باشد و يا به عنوان تشويق يك لباس خواب نو و قشنگ به او هديه بدهيد .
۴. مي توانيد قبل از خواب با يك عمل مطبوع مثل : قصه گفتن و يا گوش كردن به نوار قصه و يا لالايي روزش را به پايان برسانيد همين طور حمام كردن و ماساژ قبل از خواب و يا تكان دادن كودكان كوچكتر به آرامي، مفيد خواهد بود.
۵. سعي كنيد هنگام خواب ، كودك لباس خواب راحتي بپوشد و اتاق خواب كودك تهويه خوبي داشته باشد و لحافهاي سنگين را براي او نگذاريد. توجه كنيد كودك شما يك محل خواب مطبوع داشته باشد كه خوب به نظر برسد مثل: يك اتاق شخصي و يا تخت شخصي.
۶. فعاليتهاي بدني كودك مانند: بازي كردن در پارك، برنامه هاي ورزشي و ... را در طول روز افزايش دهيد. البته بايد اين بازيها تا غروب ادامه داشته باشد و بتدريج فعاليت كودك را از زمان غروب به بعد كاهش داده و به جاي بازيهاي پر تحرك ، فعاليتهايي مثل: مطالعه كردن و شنيدن قصه و يا تماشاي تلويزيون را جايگزين كرد، بايد سعي كرد قبل از خواب بازيهاي هيجان انگيز مثل: بازيهاي كامپيوتري انجام ندهند و يا فيلمهاي هيجان انگيز نبيند.
۷. اگر كودك در شب سخت به خواب مي رود به او اجازه خوابيدن در طول روز را ندهيد.
۸. به خاطر داشته باشيد مصرف شبانه برخي از مواد غذايي مانند : چاي و يا نوشابه ، خواب كودك را كاهش مي دهد.
۹. اگر كودك شما در اتاق خواب خودش مي ترسد خيلي مهم است كه شما ترس او را جدي بگيريد ، كودك را آرام كنيد و سعي كنيد با هم پي به علت ترس ببريد . به كودك اين فرصت را بدهيد كه در مورد مشكل احتمالي و هيجانات يا چيزهاي جالبي كه در روز برايش اتفاق افتاده با شما صحبت كند ، حتي كودك مي تواند وقتي در تخت خود دراز كشيد از زبان خودش داستاني براي شما بگوييد و در مورد اين داستان با او صحبت كنيد و مطمئن شويد كه تخيلات در ذهن او نماند. اين مسئله كمك مي كند كه كودك با آرامش بيشتري به خواب فرو رود.
با آرزوي سلامت براي شما و كودك دلبندتان

مامان و بابا 16:07 1390/6/22 سلام باباي نگين
از توضيحات كاملتون ممنونم اما پسر من فقط 6 ماهشه و راه حل هاتون براي بچه هاي بزرگترته ولي من حتما مطلبتون رو كپي مي كنم. حتما اگه بزرگ بشه به دردش مي خوره.

نسیم 11:28 1390/7/9 سلام پسر منم دقیقا" همین مشکل را داره زمانهای دیگه رو خوب میخوابه ولی با خواب شب مشگل داره فقط باید بزاری شامل زمان بشه من با کارهائی که دوست داره انجام بده آرومش میکنم . تازگی جای خوابش رو عوض کردم و قبل از خواب براش موسیقی که دوست داره میزارم خیلی موثر بوده اگه بخوای بیشتر برات توضیح میدم چون من میام سرکار خیلی روش کار کردم تا الان ساعت خوابش را از 2 شب رسوندم به 11شب و حتی زودتر ولی 4 ماه طول کشید مانی الان 10 ماهه است

سوال و 9 جواب

پسرم قبل از خواب خيلي بي تابي مي كنه.

سوالات اخیر در همین موضوع

پرستار کودک میخوام

واکسن دست بدوتولد

خواب زیاد نوزاد خطرناکه؟

من دوماهه چهارقلو به دنیا اوردم به نظرتون واسشون پرستاربگیرم؟