سوال و 2 جواب
(آخرین جواب : 91/6/7)
نق نق های شبونه پسرم کلافم کرده.کمک
با سلام.
ارمیای من ده ماه و نیم سن داره و شبها خیلی بیدار میشه و نق نق می کنه. اول شب روی تخت خودش می گدارمش ولی چون زیاد بیدارم می کنه مجبور می شم بگذارمش پیش خودم تا به محض بیدار شدن بهش شیر بدم تا کار به گریه نکشه. چی کار کنم که راحت بخوابه تا صبح. بیشتر شبها من رو بیدار نگه میداره. دیگه دارم مریض میشم. لطفا کمکم کنید. ممنون.
ارمیای من ده ماه و نیم سن داره و شبها خیلی بیدار میشه و نق نق می کنه. اول شب روی تخت خودش می گدارمش ولی چون زیاد بیدارم می کنه مجبور می شم بگذارمش پیش خودم تا به محض بیدار شدن بهش شیر بدم تا کار به گریه نکشه. چی کار کنم که راحت بخوابه تا صبح. بیشتر شبها من رو بیدار نگه میداره. دیگه دارم مریض میشم. لطفا کمکم کنید. ممنون.
1391/6/6
#کودک
#سلامت روانی، مشكلات رفتاری و خواب
نی نی وبلاگی ام (ورود)
نی نی وبلاگی نیستم (ثبت نام)
مامان آبتین
02:13 1391/6/7
سلام عزیزم
من یک سال با این مشکل سرکردم و به شدت از نظر جسمی مشکل پیدا کردم و تنها راه حلی که به تجربه خودم بود و کمکم کرد
اولا سرگرم کردنش در روز و نخوابوندنش بعد از ساعت4عصربود که یکی از پزشکان هم توی اینترنت بهش اشاره کرده و دوم اینکه هر وقت صداش بلند شد از تخت درمیارم و شیرش میدم در سکوت مطلق و بعد میزارمش توی تختش ! سکوت شبانه خیلی مهمه اصلا شب باهاش حرف نزن حتی اگه نگاهت میکنه ! آبتین حتی بعضی وقتا از خواب پامیشه میخنده ولی من هیچ واکنشی نشون نمیدم و اون متوجه میشه که وقت خوابه و دوباره میخوابه...
اولش سخته ولی با خاموش کردن چراغ و سکوت کردن و رعایت ساعت خواب و اطمینان از سیر بودنش همه چی درست میشه
درکت میکنم عزیزم...برات سلامتی آرزومندم ... همه ی نق زدنها مال دندوناشونه ...
من یک سال با این مشکل سرکردم و به شدت از نظر جسمی مشکل پیدا کردم و تنها راه حلی که به تجربه خودم بود و کمکم کرد
اولا سرگرم کردنش در روز و نخوابوندنش بعد از ساعت4عصربود که یکی از پزشکان هم توی اینترنت بهش اشاره کرده و دوم اینکه هر وقت صداش بلند شد از تخت درمیارم و شیرش میدم در سکوت مطلق و بعد میزارمش توی تختش ! سکوت شبانه خیلی مهمه اصلا شب باهاش حرف نزن حتی اگه نگاهت میکنه ! آبتین حتی بعضی وقتا از خواب پامیشه میخنده ولی من هیچ واکنشی نشون نمیدم و اون متوجه میشه که وقت خوابه و دوباره میخوابه...
اولش سخته ولی با خاموش کردن چراغ و سکوت کردن و رعایت ساعت خواب و اطمینان از سیر بودنش همه چی درست میشه
درکت میکنم عزیزم...برات سلامتی آرزومندم ... همه ی نق زدنها مال دندوناشونه ...
چند تا مشکل هست که باعث میشه شیرخوار تند تند بیدار شه و شیر بخوره.مهمترینشم اینه که چون شیر خودتون رو میخوره بهتون عادت کرده و دوست داره مدام تو یغل شما باشه.باید تا حد امکان کنترلش کنید و سعی کنید با شیر نخوابونیدش.البته کار سختیه.من خودم قید اینکار رو زدم.دومیش اینه که بچه هایی که ریفلاکس یا همون برگشت شیر دارن تند تند از خواب بیدار میشن.ریفلاکس تا 18 ماهگی طبیعیه اما باید سر تختشو کمی بالا بیارید تا برگشت شیر اذیتش نکنه.جوری که سر شانه هاش حدود30 درجه بالاتر از بدنش باشه.همینکه با هر بیدار شدن بهش شیر میدید باعث میشه هر بار معدش بیشتر پر بشه و برگشت شیر بیشتر بشه و بازم بیدار شه.یه مشکل دیگه هم اینکه بچه هایی که فقر آهن دارن شبها راحت نمیخوابن.البته اگه در چکاپ های ماهیانه مشکلی نبوده احتمالا فقر آهن نداره .کلا باید یه محیط آروم و راحت از لحاظ گرما و سرما براش فراهم کنین تا راحت بخوابه.با بزرگتر شدنش این مشکلتون کم کم رفع میشه هرچنر خودم کشیدم میدونم چقدر سخته.