سلام دوستان دو-سه ماهیه تو سینه هام احساس درد میکنم

سونو گرفتم که نتیجه اش این شد که؛
(در سینه چپم تصویر توده هیپواکو با نمای ضایعات خوشخیم مانند فیبروادنوم به قطر 7 در 4 میلیمتر در ربع داخلی پستان در حدود ساعت 7 و در سینه راست هم توده هیپواکو به ابعاد 5 در 3 میلیمتر در قسمت فوقانی در حدود ساعت 11 تا 12 مشهده شده که در هر دو سونو که با فاصله 3 ماهه انجام شده مشخصات تغییری نکرده فقط توده حرکت داشته ولی اندازه تغییری نداشته!! آیا خطرناکه؟؟؟ راه معالجه اش چیه؟)