سوال و 10 جواب
(آخرین جواب : 00/4/5)
در مقابله با ناراحتی چه کنم
من دختر احساسی نیستم
اما خیلی چیزایی که بقیه از نظرشون کوچیکه از نظر من خیلی مهم استو منو ناراحت میکه وقتی ناراحت میشم انقدر گریه میکنم تا عصبانی میشم دنیا را بهم میریزم
تورو خاز شما خواهش میکنم بهم بگید چیکار کنم تا ناراحت نشم
اما خیلی چیزایی که بقیه از نظرشون کوچیکه از نظر من خیلی مهم استو منو ناراحت میکه وقتی ناراحت میشم انقدر گریه میکنم تا عصبانی میشم دنیا را بهم میریزم
تورو خاز شما خواهش میکنم بهم بگید چیکار کنم تا ناراحت نشم
1400/3/23
#بحث های آزاد
#گونـــاگون
نی نی وبلاگی ام (ورود)
نی نی وبلاگی نیستم (ثبت نام)
ᴢᴀʜʀᴀ
10:12 1400/3/24
مرسی مهنا جونم
𝒂𝒔𝒂𝒍
12:00 1400/3/24
وقتی ناراحت میشی
خیال پردازی کن
منم همین کار رو میکنم
اگه چیزی رو ازدست میدی
فراموشش کن
خیال پردازی کن
منم همین کار رو میکنم
اگه چیزی رو ازدست میدی
فراموشش کن
ᴢᴀʜʀᴀ
18:53 1400/3/24
اخه خیالاتم هم عصبی میشه اون موقع😪
𝘼𝙣𝙖𝙝𝙚𝙡
00:13 1400/3/25
به نظرم خودت باید راهشو پیدا کنی... با یه خودانگیزی یا چیزی تو این مایه ها. و بعدش هم کلا سعی کن ناراحت نشی❤️(قطعا کار سختیه)
Sujin
10:06 1400/3/25
عزیزم سارا جون ایشالا هیچ وقت ناراحت نشی😘ولی دیگه توی این دنیا همه ی انسان های روی زمین ناراحت میشن🙃🙂
من خودم وقتی عموم رو از دست دادم خیلی حالم بد بود😢هیچ کس نمیتونست کمکم کنه فقط گریه میکردم گریه کردن منو خالی میکنه میرم یک گوشه دور از چشم دیگران گریه میکنم😔
و من وقتی که ناراحت هستم به چیزای خوب مثلا چیزای که خیلی دوسشون دارم فکر میکنم💝مثلا همین نی نی وبلاگ🤭مثل چیزای خوشمزه😋چیزای کیوت و فانتزی😇و..
یک کار دیگه هم که میکنم به آیندم فکر میکنم فکر میکنم که من باید آیندمو بسازم نباید آنقدر ناراحت و عصبانی برم جلو من قراره یک زن موفق بشم😎😍
من خودم وقتی عموم رو از دست دادم خیلی حالم بد بود😢هیچ کس نمیتونست کمکم کنه فقط گریه میکردم گریه کردن منو خالی میکنه میرم یک گوشه دور از چشم دیگران گریه میکنم😔
و من وقتی که ناراحت هستم به چیزای خوب مثلا چیزای که خیلی دوسشون دارم فکر میکنم💝مثلا همین نی نی وبلاگ🤭مثل چیزای خوشمزه😋چیزای کیوت و فانتزی😇و..
یک کار دیگه هم که میکنم به آیندم فکر میکنم فکر میکنم که من باید آیندمو بسازم نباید آنقدر ناراحت و عصبانی برم جلو من قراره یک زن موفق بشم😎😍
هانیـــ☆ــــــا
18:27 1400/3/28
خب من شما رو نمیدونم ولی من وقتی ناراحتم کاری رو انجام میدم که خوشحالم میکنه
حالا نمیدونم فکر کنم چون شما بلینک هستی و از وبت معلومه اگه آهنگای بلک پینک رو گوش بدی یا کاری کنی که مربوط به بلک پینک باشه حالت بهتر بشه
یا هر کاری که وقتی حالت عادیه انجام میدی و خوشحالت میکنه
ولی وقتی خودت یکمی بهش فکر کنی میتونی جوابشو پیدا کنی چون خودت بیشتر از هرکس دیگه روی خودت شناخت داری
حالا نمیدونم فکر کنم چون شما بلینک هستی و از وبت معلومه اگه آهنگای بلک پینک رو گوش بدی یا کاری کنی که مربوط به بلک پینک باشه حالت بهتر بشه
یا هر کاری که وقتی حالت عادیه انجام میدی و خوشحالت میکنه
ولی وقتی خودت یکمی بهش فکر کنی میتونی جوابشو پیدا کنی چون خودت بیشتر از هرکس دیگه روی خودت شناخت داری
ᴢᴀʜʀᴀ
12:52 1400/3/31
مرسی عزیزان راهکار هاتون فوق العاده بود
Ava
22:11 1400/4/5
ببین باید بزاری خودش کم کم بره و بهش عادت کنی مثلا تو هم که آهنگ مورد علاقه ات استی هست استی گوش کن آرامش بخشه بهت کمک می کنه من همیشه آرومم می کنه یه روز یه موضوع کوچولو ناراحتم کرده بود (خلاصه مثل تو اینقدر گریه کردم که خودم از خودم عصبانی شدم) رفتم استی گوش دادم آروم شدم بهش می گم آرامش بلک پینک
یه کار دیگه هم می تونی بکنی حواس خودت رو از اون پرت کنی و به چیزای دیگه فکر کنی کم کم به خودت میای می بینی آروم شدی
یه کار دیگه هم می تونی بکنی حواس خودت رو از اون پرت کنی و به چیزای دیگه فکر کنی کم کم به خودت میای می بینی آروم شدی
همه ناراحت میشن ، ولی راهش را بلدن و تو متوجهش نمیشی .
به نظر من راهش اینه که وقتی ناراحت میشی خودتو با نوشتن و یا نقاشی تخلیه کنی و سعی کنی توی ذهنت مشکلات را کم اهمیت جلوه بدی &zwnj&zwnj.