دخترم حساس زودرنج ووعصبی شده.......چه کنم؟؟؟؟؟؟؟

سلام به دوستان خوبم لطفآ بازم بهم کمک کنید من مدتیه خیلی به هم ریختم
از مشکلاتم که قبلآ برام پیش اومد وحسابی رو اعصابم اثر گذاشته وهمه این کمبودهایی که الان دارم وعلتش را بیشتر همان می دانم ،می گذرم و........
دوستان من در مورد دخترم که 4 ماه دیگه 5 ساله میشه خیلی نگرانم خیلی زیاد حساس شده یعنی همش می خواد توجه من به طرفش باشه با وجود همه مسئولیت های خونه که به دوش بنده هست وجناب همسری فقط بیرون کار می کنن ونمتونن بهم کمک کنند وبه بچه ها برسن ومنم وقتم تنگ هست با یه بچه 22 ماهه که خیلی شرایط برام سختتر شده به زور به کارهای خونه سروسامون میدم ولی اینجا احساس می کنم داره در حق بچه ها ظلم میشه و اصلآ نمیرسم باهاشون از لحاظ آموزشی کار کنم فاطمه دوساله نیمه بود حدوه 30 شعر یادش داده بودم وکلی چیزهای دیگه که حتی تو اون سن قابل مقایسه به بچه های اطرافمون نبود ولی الان نموداراین پیشرفت بالاتر نرفته خواهش می کنم بهم بگید من چطور می تونم برنامه ای داشته باشم که دخترم وحتی پسرم را دوباره به طرف بالا سوق بدم چه چیزهایی برا کمک آموزشیشون لازم هست اصلآ گیج شدم نمی دانم از کجا شروع کنم چطور وقتم را تنظیم کنم یه کم زیادی هم حساس شده زود از هرچیزی ناراحت میشه بعضی وقتها هم حرفمو گوش نمیده لجبازی هم که می کنه قبلآ اصلآ اینجوری نبود احساساتی وعاطفی هست که دارم پیشش کم میارم هرچی حواسم به طرفش میره بیشتر بهش توجه می کنم انتظارش بیشتر میشه با این حساسیتش چه کنم؟ میشه این حساسیت را از بین برد؟آیا فکر می کنید مشکل از خودمه ؟ اگه سوالی تو ذهنتون پیش آمد لطفآ بگید جواب میدم شاید با کمک وتجربه هاتون بتونم مشکلاتم را حل کنم البته وجود پسرم که فاصله سنیشون باهم کم هست هم بی علت نیست چطور می تونم عصبانیت وحساسیت دخترم که کم کم پسرم هم داره ازش یاد میگیره را از بین ببرم؟؟؟؟؟؟لطفآ دقت کنید که سرکارم با دوبچه هست اگر یکی بود خیلی راحت تر بود کنارآمدن باهاش........ممنون مامانای باتجربه این مهمترین مسئله ای هست که فعلآ درگیرشم اگه بهم کمک کنید وحل بشه یه عمر دعاتون می کنم