تشکیل نطفه قوی و سالم

فرزانه (مامان آرین) 09:23 1392/8/20 سلام دوست عزیز.اول باید توسط پزشک زنان معاینه وچک شوید هم خودتون وهم همسرتون تا از سلامت پزشکی خیالتون راحت بشه وبعداز اون همانطور که مامان عسل گفتندآرامش بهترین گزینه است...باور نمیکنید به جرات میتونم بگم حدود 90درصد این صحت وسلامت نطفه برمیگرده به داشتن آرامش درونی...برای من که اینطور بودوبعدش توصیه های پزشکی مثل خوردن اسید فولیک وتغذیه مناسب.