سوال و 11 جواب
(آخرین جواب : 91/9/23)با یبوست دختر 6 ماهم چه کنم؟
روغن زیتون میدم آب هم گاهی اوقات میخوره جدیدا پوره هویج میدم نسبتا خوب شده روش های دیگه ای هست؟ میشه توضیح بدین؟
1391/9/22
#کودک
#تغذيه، شير دهي و شير مادر
نی نی وبلاگی ام (ورود)
نی نی وبلاگی نیستم (ثبت نام)
زیبا
13:31 1391/9/22
مصرف کافی آب و مایعات و سبزیجات پرفیبر و ملین مانند انجیر، آلو، زردآلو و سایر میوهها و سبزیهای تازه سبب نرم شدن مدفوع میشود. سبوس موجود در نانهای سبوسدار و غلات نیز یک منبع خوب برای تامین فیبر غذایی است.
ذرت بو داده (پاپ کورن) یکی از منابع خوب سبوس است ، اما تمام این موادرا متناسب با قدرت جویدنش بده زیرا عدم جویدن غذا یکی از علتهای یبوسته
همون روغن زيتوني كه خودت ميدي عاليه تو بيشتر غذاهاش اضافه كن يبوست دخترت به خاطر شروع غذاست خوب تا عادت كنه از اين اتفاقها ميفته سوپ هم خوبه
ذرت بو داده (پاپ کورن) یکی از منابع خوب سبوس است ، اما تمام این موادرا متناسب با قدرت جویدنش بده زیرا عدم جویدن غذا یکی از علتهای یبوسته
همون روغن زيتوني كه خودت ميدي عاليه تو بيشتر غذاهاش اضافه كن يبوست دخترت به خاطر شروع غذاست خوب تا عادت كنه از اين اتفاقها ميفته سوپ هم خوبه
♫الهام مامان آوینا♫
13:58 1391/9/22
سلام. بعد از هر وعده غذایی که بهش میدید حتما اب بهش بدید. خودتون هم ملین استفاده کنید. مثلا قیصی یا همون زردالو خشک ده را خیس کنید و ابش را بخورید...
پرستو و هانیه
14:24 1391/9/22
درمان یبوست کودکان
یبوست، مشکلی آزاردهنده است که کودکان و حتی شیرخواران را هم درگیر میکند. در حقیقت میتوان گفت یبوست یکی از شایعترین علل مراجعه به مطبهای فوق تخصص گوارش کودکان است.
به زبان ساده، یبوست به دفع مدفوع سفت و دردناک میگویند که با ناراحتی همراه است. البته در بسیاری مواقع به اشتباه الگوی طبیعی دفع را به حساب یبوست میگذارند یا بر خلاف آن، کودک یبوست دارد، ولی به موقع تشخیص داده نمیشود.
در نوزادان، ممکن است پس از هر بار تغذیه با شیر مادر دفع وجود داشته باشد، یا حتی دفع به فواصل هفت روز یک بار انجام شود، ولی نرم و بدون هر گونه درد و ناراحتی. بنابراین، حتی این الگوی دفع هم یبوست تلقی نمیشود.
برخی از والدین تصور میکنند که کودکشان باید هر روز اجابت مزاج داشته باشد، در صورتی که این تفکر چندان صحیح نیست و تعداد دفعات دفع به اندازه سهولت تخلیه آن اهمیت ندارد.
تبدیل شیر مادر به شیرهای خشک به هر دلیل، میتواند عادات رودهای نوزادان را به ویژه در دو سه هفته ابتدای تولد، تغییر دهد.
در برخی از این موارد البته به تشخیص پزشک، افزودن آب بیشتر به شیر خشک میتواند جلوی یبوست را بگیرد. نکته دیگر این که باید به عادات اطفال توجه داشته باشیم. برای مثال برخی از نوزادان در زمان اجابت مزاج به خود فشار میآورند، تا حدی که صورتشان سرخ میشود، اما اگر مدفوع سفتی نداشته باشند، آنها را مبتلا به یبوست در نظر نمیگیریم. در این موارد اگر مشکلات دیگری وجود نداشته باشد، نیاز به اقدام خاصی نخواهد بود.
اغلب اطفال در دورهای از زمان دچار یبوست میشوند، ولی معمولا این دورهها کوتاهمدت بوده و درمانهای ساده و معمولی کفایت میکنند.
سن شروع تغذیه با غذاهای کمکی ، سن شایع بروز یبوست است. بعد از شروع غذای کمکی، بعد از رفتن به مهد کودک، بعد از این که کودک از شیر مادر گرفته میشود و زمانی که کودک به مدرسه میرود، همگی زمانهایی هستند که یبوستهای عملکردی که هیچ مشکل زمینهای ندارند، به تدریج خود را نشان میدهد.
بیشتر از 90 درصد یبوستهایی که پس از ماههای اول زندگی دیده میشوند، معمولا ناشی از مشکلی زمینهای نیستند؛ اما بر خلاف آن، یبوست در دوران نوزادی یا ماههای اول تولد، حتما به بررسی تشخیصی نیاز دارد.
علل یبوست
علل بروز یبوست در کودکان شامل تغییر در عادات غذایی، همچنین عدم مصرف مقادیر کافی مایعات خصوصا آب در طول فعالیتهای بدنی یا در مناطقی که هوا گرم است، بیتوجهی به نیاز بدن به اجابت مزاج، تنبلی تدریجی رودهها، تغییر محل زندگی یا مسافرت، ترس از محیط سرویس بهداشتی به هر دلیل مثلا وجود سوسک، به هم خوردن نظم طبیعی و روزمره زندگی، شروع تحصیل و یا مصرف بسیاری از داروها هستند.
علائم یبوست
یبوست ممکن است موجب بروز دردهای شکمی، بیاشتهایی و بیقراری کودک شود. در شرایطی هم ممکن است کودک به دلیل دردناک بودن دفع، جلوی آن را بگیرد؛ مثلا، ممکن است شیرخوار پایش را سیخ کرده و به خودش فشار بیاورد، یا در سنین بالاتر، نوک پا راه برود و به خودش فشار بیاورد تا جلوی دفع را بگیرد.
اگر والدین متوجه چنین شرایطی نشوند، آب مدفوع جذب شده و یبوست تشدید میشود؛ در نتیجه، دفع بعدی دردناکتر خواهد بود. بنابراین نکته مهم این است که این چرخه معیوب را متوقف کنیم.
وجود رگه خون در مدفوع که حتی گاهی به صورت حجم خون قابل ملاحظهای روی مدفوع میچکد، نیز دیگر مشکلی است که میتواند موجب نگرانی والدین شود. یبوست همچنین میتواند باعث بیاختیاری مدفوع و کثیف شدن لباس زیر کودک شود. در حقیقت، مدفوع تازه از کنار توده مدفوعی که به علت یبوست در روده تشکیل شده، نشت کرده و منجر به چنین حالتی میشود. متأسفانه، در چنین شرایطی والدین تصور میکنند این مشکل به دلیل تنبلی و بازیگوشی کودک است، در حالیکه او اصلا نسبت به این موضوع آگاه نیست.
در صورت بروز چنین مشکلی، نباید کودک را به هیچ وجه دعوا کرد و او را مورد تنبیه قرار داد.
درمان یبوست
در مراحل اولیه بهتر است میزان مایعات مصرفی و فیبر رژیم غذایی افزایش یابد. همچنین، در صورتی که تغذیه تکمیلی کودک شروع شده، میتوانیم از آلو، کدو سبز و کدو حلوایی نیز در غذاهای او استفاده کنیم. اما در مراحل بعدی ممکن است نیاز باشد از داروهایی خاص استفاده شود؛ البته این داروها معمولا بیضرر هستند، اما باید حتما تحت نظر پزشک مصرف شوند. در موارد خیلی شدید نیز نیاز است، درمان سنگینی انجام شده و تخلیه روده صورت گیرد.
مهمترین اصل، آموزش و آگاهی والدین است. آنها باید بدانند یبوست مشکل نگرانکنندهای نیست، ولی به زمان کافی برای درمان نیاز دارد.
یکی از شایعترین علل شکست درمان، قطع ناگهانی دارو است؛ به این معنی که والدین پس از بهبود یبوست، دارو را قطع کرده و دیگر مراجعه نمیکنند؛ البته هنگامی که دارو را کم میکنیم، انتخاب رژیم غذایی مناسب اهمیت ویژهای مییابد. همچنین معمولا توصیه میکنیم که کودکان، 10 دقیقه بعد از وعدههای غذایی چه دفع داشته باشند و چه نداشته باشند، 5 دقیقه روی لگن یا توالت بنشینند تا کمکم الگوی دفع مجدد برقرار شود.
چنانچه یبوست درمان نشود، مزمن شده و با پیشرفت آن، دوره درمان هم مشکل و طولانی خواهد شد. مشخصترین علامت یبوست مزمن، دفع مشکل و دردناک مدفوع است. معمولا با عبور مدفوع، این درد برطرف میشود، تا بار دیگر که مجددا نیاز به دفع باشد، این روند تکرار خواهد شد. شدت این دردها میتواند به حدی باشد که کودک را از انجام اجابت مزاج تا مدتها منصرف کند. در این گونه موارد بهترین کار مراجعه به پزشک و انجام توصیههای متخصص است.
به بچهها شیر بدهید، اما در حد تعادل
مصرف بیرویه شیر میتواند سبب بروز یبوست شود. کودکانی که پس از 2 سالگی مقادیر زیادی شیر در روز مصرف میکنند، مستعد ابتلا به یبوست هستند. بنابراین، بعد از 2 سالگی توصیه میشود بیش از 450 میلیلیتر شیر در روز مصرف نشود. مصرف زیاد شیر همچنین، میتواند کمخونی فقرآهن نیز ایجاد کند. با وجود این حذف کامل شیر از رژیم غذایی کودکان مبتلا به یبوست نیز صحیح نیست، بلکه باید در حد تعادل استفاده شود. در این میان، یکی از مهمترین زمانهای شروع یبوست، زمان قطع شیر مادر و شروع مصرف شیر خشک یا شیر پاستوریزه است.
یبوست، مشکلی آزاردهنده است که کودکان و حتی شیرخواران را هم درگیر میکند. در حقیقت میتوان گفت یبوست یکی از شایعترین علل مراجعه به مطبهای فوق تخصص گوارش کودکان است.
به زبان ساده، یبوست به دفع مدفوع سفت و دردناک میگویند که با ناراحتی همراه است. البته در بسیاری مواقع به اشتباه الگوی طبیعی دفع را به حساب یبوست میگذارند یا بر خلاف آن، کودک یبوست دارد، ولی به موقع تشخیص داده نمیشود.
در نوزادان، ممکن است پس از هر بار تغذیه با شیر مادر دفع وجود داشته باشد، یا حتی دفع به فواصل هفت روز یک بار انجام شود، ولی نرم و بدون هر گونه درد و ناراحتی. بنابراین، حتی این الگوی دفع هم یبوست تلقی نمیشود.
برخی از والدین تصور میکنند که کودکشان باید هر روز اجابت مزاج داشته باشد، در صورتی که این تفکر چندان صحیح نیست و تعداد دفعات دفع به اندازه سهولت تخلیه آن اهمیت ندارد.
تبدیل شیر مادر به شیرهای خشک به هر دلیل، میتواند عادات رودهای نوزادان را به ویژه در دو سه هفته ابتدای تولد، تغییر دهد.
در برخی از این موارد البته به تشخیص پزشک، افزودن آب بیشتر به شیر خشک میتواند جلوی یبوست را بگیرد. نکته دیگر این که باید به عادات اطفال توجه داشته باشیم. برای مثال برخی از نوزادان در زمان اجابت مزاج به خود فشار میآورند، تا حدی که صورتشان سرخ میشود، اما اگر مدفوع سفتی نداشته باشند، آنها را مبتلا به یبوست در نظر نمیگیریم. در این موارد اگر مشکلات دیگری وجود نداشته باشد، نیاز به اقدام خاصی نخواهد بود.
اغلب اطفال در دورهای از زمان دچار یبوست میشوند، ولی معمولا این دورهها کوتاهمدت بوده و درمانهای ساده و معمولی کفایت میکنند.
سن شروع تغذیه با غذاهای کمکی ، سن شایع بروز یبوست است. بعد از شروع غذای کمکی، بعد از رفتن به مهد کودک، بعد از این که کودک از شیر مادر گرفته میشود و زمانی که کودک به مدرسه میرود، همگی زمانهایی هستند که یبوستهای عملکردی که هیچ مشکل زمینهای ندارند، به تدریج خود را نشان میدهد.
بیشتر از 90 درصد یبوستهایی که پس از ماههای اول زندگی دیده میشوند، معمولا ناشی از مشکلی زمینهای نیستند؛ اما بر خلاف آن، یبوست در دوران نوزادی یا ماههای اول تولد، حتما به بررسی تشخیصی نیاز دارد.
علل یبوست
علل بروز یبوست در کودکان شامل تغییر در عادات غذایی، همچنین عدم مصرف مقادیر کافی مایعات خصوصا آب در طول فعالیتهای بدنی یا در مناطقی که هوا گرم است، بیتوجهی به نیاز بدن به اجابت مزاج، تنبلی تدریجی رودهها، تغییر محل زندگی یا مسافرت، ترس از محیط سرویس بهداشتی به هر دلیل مثلا وجود سوسک، به هم خوردن نظم طبیعی و روزمره زندگی، شروع تحصیل و یا مصرف بسیاری از داروها هستند.
علائم یبوست
یبوست ممکن است موجب بروز دردهای شکمی، بیاشتهایی و بیقراری کودک شود. در شرایطی هم ممکن است کودک به دلیل دردناک بودن دفع، جلوی آن را بگیرد؛ مثلا، ممکن است شیرخوار پایش را سیخ کرده و به خودش فشار بیاورد، یا در سنین بالاتر، نوک پا راه برود و به خودش فشار بیاورد تا جلوی دفع را بگیرد.
اگر والدین متوجه چنین شرایطی نشوند، آب مدفوع جذب شده و یبوست تشدید میشود؛ در نتیجه، دفع بعدی دردناکتر خواهد بود. بنابراین نکته مهم این است که این چرخه معیوب را متوقف کنیم.
وجود رگه خون در مدفوع که حتی گاهی به صورت حجم خون قابل ملاحظهای روی مدفوع میچکد، نیز دیگر مشکلی است که میتواند موجب نگرانی والدین شود. یبوست همچنین میتواند باعث بیاختیاری مدفوع و کثیف شدن لباس زیر کودک شود. در حقیقت، مدفوع تازه از کنار توده مدفوعی که به علت یبوست در روده تشکیل شده، نشت کرده و منجر به چنین حالتی میشود. متأسفانه، در چنین شرایطی والدین تصور میکنند این مشکل به دلیل تنبلی و بازیگوشی کودک است، در حالیکه او اصلا نسبت به این موضوع آگاه نیست.
در صورت بروز چنین مشکلی، نباید کودک را به هیچ وجه دعوا کرد و او را مورد تنبیه قرار داد.
درمان یبوست
در مراحل اولیه بهتر است میزان مایعات مصرفی و فیبر رژیم غذایی افزایش یابد. همچنین، در صورتی که تغذیه تکمیلی کودک شروع شده، میتوانیم از آلو، کدو سبز و کدو حلوایی نیز در غذاهای او استفاده کنیم. اما در مراحل بعدی ممکن است نیاز باشد از داروهایی خاص استفاده شود؛ البته این داروها معمولا بیضرر هستند، اما باید حتما تحت نظر پزشک مصرف شوند. در موارد خیلی شدید نیز نیاز است، درمان سنگینی انجام شده و تخلیه روده صورت گیرد.
مهمترین اصل، آموزش و آگاهی والدین است. آنها باید بدانند یبوست مشکل نگرانکنندهای نیست، ولی به زمان کافی برای درمان نیاز دارد.
یکی از شایعترین علل شکست درمان، قطع ناگهانی دارو است؛ به این معنی که والدین پس از بهبود یبوست، دارو را قطع کرده و دیگر مراجعه نمیکنند؛ البته هنگامی که دارو را کم میکنیم، انتخاب رژیم غذایی مناسب اهمیت ویژهای مییابد. همچنین معمولا توصیه میکنیم که کودکان، 10 دقیقه بعد از وعدههای غذایی چه دفع داشته باشند و چه نداشته باشند، 5 دقیقه روی لگن یا توالت بنشینند تا کمکم الگوی دفع مجدد برقرار شود.
چنانچه یبوست درمان نشود، مزمن شده و با پیشرفت آن، دوره درمان هم مشکل و طولانی خواهد شد. مشخصترین علامت یبوست مزمن، دفع مشکل و دردناک مدفوع است. معمولا با عبور مدفوع، این درد برطرف میشود، تا بار دیگر که مجددا نیاز به دفع باشد، این روند تکرار خواهد شد. شدت این دردها میتواند به حدی باشد که کودک را از انجام اجابت مزاج تا مدتها منصرف کند. در این گونه موارد بهترین کار مراجعه به پزشک و انجام توصیههای متخصص است.
به بچهها شیر بدهید، اما در حد تعادل
مصرف بیرویه شیر میتواند سبب بروز یبوست شود. کودکانی که پس از 2 سالگی مقادیر زیادی شیر در روز مصرف میکنند، مستعد ابتلا به یبوست هستند. بنابراین، بعد از 2 سالگی توصیه میشود بیش از 450 میلیلیتر شیر در روز مصرف نشود. مصرف زیاد شیر همچنین، میتواند کمخونی فقرآهن نیز ایجاد کند. با وجود این حذف کامل شیر از رژیم غذایی کودکان مبتلا به یبوست نیز صحیح نیست، بلکه باید در حد تعادل استفاده شود. در این میان، یکی از مهمترین زمانهای شروع یبوست، زمان قطع شیر مادر و شروع مصرف شیر خشک یا شیر پاستوریزه است.
پرستو و هانیه
14:25 1391/9/22
اصطلاح یبوست زمانی بکار میرود که مدفوع بحدی سفت باشد که نتواند براحتی از روده خارج شود. برخی از والدین فکر میکنند که شکم کودکشان باید هر روز کار کند، در صورتی که این تفکر چندان صحیح نیست! تعداد دفعات دفع به اندازه سهولت تخلیه آن اهمیت ندارد. بعبارت دیگر، در صورتی که فرزند شما براحتی، مدفوعی نسبتا نرم را تخلیه میکند، دچار یبوست نیست حتی اگر این دفع ، هر چند روز یکبار اتفاق افتد. امکان دارد یک نوزاد سالم از روزی 4 بار تا یکبار در روز مدفوع کند. نوزادانی که از شیر مادر تغذیه میکنند ممکن است یکبار به ازای هر نوبت شیر، دفع داشته باشند. با افزایش سن معمولا تعداد دفعات دفع، کاهش مییابد ولی به حجم آن اضافه میشود. در حالت طبیعی یک کودک سه چهار ساله بین سه تا چهار بار در روز تا سه بار در هفته اجابت مزاج خواهد داشت!
تبدیل شیر مادر به شیرهای خشک به هر دلیل، میتواند عادات رودهای نوزادان ( خصوصا طی دو سه هفته ابتدای تولد ) را تغییر دهد. در برخی از این موارد ( به صلاحدید پزشک ) افزودن آب بیشتر به شیر خشک میتواند جلوی یبوست را بگیرد. نکتهای که ذکر آن خالی از لطف نیست اینکه باید به عادات اطفال توجه داشته باشیم، برای مثال برخی از نوزادان در زمان اجابت مزاج به خود فشار میآورند، تا حدی که صورتشان سرخ میشود، اما اگر مدفوع سفتی نداشته باشند، آنها را مبتلا به یبوست در نظر نمیگیریم. در این موارد اگر مشکلات دیگری وجود نداشته باشد، نیاز به اقدام خاصی نخواهد بود. اغلب اطفال در دورهای دچار یبوست میشوند. ولی معمولا این دورهها کوتاه مدت بوده و درمانهای ساده و معمولی کفایت میکنند.
علل یبوست
تغییر در عادات غذائی ، مثلا تبدیل رژیم به سمت غذاهای افراد بالغ، مصرف مقادیر قابل توجه از شیر گاو خصوصا در اطفال زیر 2 سال، همچنین عدم مصرف مقادیر کافی مایعات ، خصوصا آب در طول فعالیتهای فیزیکی یا در مناطقی که هوای گرم است، و نیز بیتوجهی به نیاز بدن به اجابت مزاج مثلا در اثر بازیگوشی مفرط کودک و تنبلی ترریجی رودهها ، تغییر محل زندگی یا مسافرت ، ترس از محیط توالت به هر دلیل مثلا وجود سوسک یا ... ، بهم خوردن نظم طبیعی و روزمره زندگی ، شروع تحصیل ، مصرف بسیاری از داروها ، و ... .
یبوست میتواند باعث دردهای قولنجی (کرامپی) ناشی از عبور سخت مدفوع، باد کردن شکم ، و حتی تهوع شود، همچنین وجود رگههائی از خون روشن در اثر ایجاد شقاق مقعدی (فیسور آنال) نیز از دیگر علائم یبوست بشمار میروند، که اغلب با درمان مناسب، برطرف خواهند شد.
یبوست مزمن
در برخی موارد، به دلایلی که بسیاری از آنها هنوز ناشناختهاند ، یبوست کودک برطرف نشده و بگونهای میشود که محتاج درمان خواهد بود، این حالت را یبوست مزمن مینامند. مشخص ترین علامت این حالت دفع مشکل و دردناک مدفوع است. معمولا با عبور مدفوع این درد برطرف میشود، تا بار دیگر که مجددا نیاز به دفع باشد که این سیکل تکرار خواهد شد. شدت این دردها میتواند به حدی باشد که کودک را از انجام اجابت مزاج تا مدتها منصرف کند! (تشدید مشکل).
وجود شقاقی در اطراف مقعد (فیسور) که باعث دردناکی حرکات رودهای میشود و طفل را از انجام اجابت مزاج بر حذر میدارد، این مسئله نسبتا شایع بوده و بمرور زمان با تشدید یبوست شدیدتر هم میشود. ناخوشیهای خفیف و گذرا با اختلال تغذیهای، تب، و کاهش یا ازبین رفتن فعالیتهای فیزیکی که عادات طبیعی روده را بر هم میزنند، مشکلات روحی و خلقی یا یادگیری که توالت کردن را با اشکال مواجه میکنند، دعوا کردن کودک بخاطر اجابت مزاج و ... نیز از جمله علل یبوست مزمن هستند.
تغییر محیط، برای مثال رفتن به مدرسه و ترس از توالت آنجا، یا ناتوانی در تمیز کردن خود، نداشتن فرصت کافی برای اجابت مزاج، نیز از جمله علل این مشکل بشمار میروند. مقعد در حقیقت ساختمانی عضلانی دارد و بمرور زمان و در اثر تجمع مواد دفعی، کشیدگی پیدا کرده و حالت تنبلی بخود میگیرد به همین دلیل درمان یبوست مزمن معمولا به چند ماه وقت زمان نیاز دارد و در این مدت باید علل ایجاد کننده آن را شناسائی و برطرف کرد به همین دلیل از نگرفتن پاسخ مناسب در این مدت ناامید نشوید و درمان مناسب را به همراه اصلاح مشکلات زمینهای و علل تشدید کننده یبوست را ادامه دهید. بندرت یبوست مزمن در اثر مشکلات مهمی از قبیل : فیبروز کیستیک، بیماری هیرشپرونگ، مسمومیت با سرب، پرکاری غدد پاراتیروئید، کم کاری غده تیروئید و آسیبهای نخاعی پدید میآید. تشخیص و درمان این موارد نیاز به متخصصین مربوطه دارد.
درمانهای یبوست در منزل
از نوشیدن مقدار کافی مایعات خصوصا آب، در کودکتان مطمئن شوید، در صورتی که تغذیه کودکتان را از شیر مادر به شیرهای مصنوعی تغییر دادهاید، با نظر پزشکتان مقدار آب آن را افزایش دهید. در کودکان بالای 6 ماه آب میوههایی مثل آب سیب و گلابی برای برطرف کردن یبوست استفاده کرد، میتوانید با مقادیر کم شروع کنید و بمرور میزان آن را افزایش دهید. در صورتی که آب میوهها برای برطرف کرن یبوست مؤثر نبودند، از رژیمهای غذائی پر فیبر، دو بار در روز استفاده کنید. از غذاهای پر فیبر اطفال میتوان به انواع لوبیاها، نخود سبز، زردآلو، آلو و اسفناج اشاره کرد.
ماساژ ملایم شکم کودک، میتواند از تا حدی مشکل او را برطرف کند، همچنین خواباندن او به پشت و خمیده نمودن پاهایش بسمت شکم، به همراه چرخش ملایم در جهت عقربههای ساعت نیز روش نسبتا مؤثری در برطرف کردن این مشکل میباشد. در کودکان بالای 6 ماه که از این روش نتیجه نگرفته باشند میتوان (زیر نظر پزشک) از شیافهای گلیسرین برای نرم کردن مدفوع استفاده کرد. استفاده از این شیافها تنها برای یک تا دو بار مجاز است. در صورتی که پاسخ مناسبی از این کار حاصل نشد، حتما با پزشک خود مشورت نمائید. استفاده از روشهای تنقیه یا مصرف شل کنندههای مدفوع بدون تجویز پزشک، توصیه نمیشود.
نکات بسیار مهم
در کودکان زیر 3 ماه اگر یبوست بیشتر از 24 ساعت بطول انجامید و در کودکان 3 ماهه تا 11 ساله اگر یک هفته درمان در منزل مفید واقع نشد، همچنین در موارد مزمن اگر بمرور بر شدت بیماری افزوده شود، یا مشکلات جدیدی در حال پیدایش است، درد مقعدی یا دردهای شکمی بوجود آیند، یا نسبت به قبل افزایش یابند، تب به تابلوی بیماری افزوده شود، خون در مدفوع دیده شود، مقدار آن نسبت به قبل بیشتر شود، یا بیشتر از یک هفته ادامه یابد، حتما با پزشک خود مشورت کنید.
تبدیل شیر مادر به شیرهای خشک به هر دلیل، میتواند عادات رودهای نوزادان ( خصوصا طی دو سه هفته ابتدای تولد ) را تغییر دهد. در برخی از این موارد ( به صلاحدید پزشک ) افزودن آب بیشتر به شیر خشک میتواند جلوی یبوست را بگیرد. نکتهای که ذکر آن خالی از لطف نیست اینکه باید به عادات اطفال توجه داشته باشیم، برای مثال برخی از نوزادان در زمان اجابت مزاج به خود فشار میآورند، تا حدی که صورتشان سرخ میشود، اما اگر مدفوع سفتی نداشته باشند، آنها را مبتلا به یبوست در نظر نمیگیریم. در این موارد اگر مشکلات دیگری وجود نداشته باشد، نیاز به اقدام خاصی نخواهد بود. اغلب اطفال در دورهای دچار یبوست میشوند. ولی معمولا این دورهها کوتاه مدت بوده و درمانهای ساده و معمولی کفایت میکنند.
علل یبوست
تغییر در عادات غذائی ، مثلا تبدیل رژیم به سمت غذاهای افراد بالغ، مصرف مقادیر قابل توجه از شیر گاو خصوصا در اطفال زیر 2 سال، همچنین عدم مصرف مقادیر کافی مایعات ، خصوصا آب در طول فعالیتهای فیزیکی یا در مناطقی که هوای گرم است، و نیز بیتوجهی به نیاز بدن به اجابت مزاج مثلا در اثر بازیگوشی مفرط کودک و تنبلی ترریجی رودهها ، تغییر محل زندگی یا مسافرت ، ترس از محیط توالت به هر دلیل مثلا وجود سوسک یا ... ، بهم خوردن نظم طبیعی و روزمره زندگی ، شروع تحصیل ، مصرف بسیاری از داروها ، و ... .
یبوست میتواند باعث دردهای قولنجی (کرامپی) ناشی از عبور سخت مدفوع، باد کردن شکم ، و حتی تهوع شود، همچنین وجود رگههائی از خون روشن در اثر ایجاد شقاق مقعدی (فیسور آنال) نیز از دیگر علائم یبوست بشمار میروند، که اغلب با درمان مناسب، برطرف خواهند شد.
یبوست مزمن
در برخی موارد، به دلایلی که بسیاری از آنها هنوز ناشناختهاند ، یبوست کودک برطرف نشده و بگونهای میشود که محتاج درمان خواهد بود، این حالت را یبوست مزمن مینامند. مشخص ترین علامت این حالت دفع مشکل و دردناک مدفوع است. معمولا با عبور مدفوع این درد برطرف میشود، تا بار دیگر که مجددا نیاز به دفع باشد که این سیکل تکرار خواهد شد. شدت این دردها میتواند به حدی باشد که کودک را از انجام اجابت مزاج تا مدتها منصرف کند! (تشدید مشکل).
وجود شقاقی در اطراف مقعد (فیسور) که باعث دردناکی حرکات رودهای میشود و طفل را از انجام اجابت مزاج بر حذر میدارد، این مسئله نسبتا شایع بوده و بمرور زمان با تشدید یبوست شدیدتر هم میشود. ناخوشیهای خفیف و گذرا با اختلال تغذیهای، تب، و کاهش یا ازبین رفتن فعالیتهای فیزیکی که عادات طبیعی روده را بر هم میزنند، مشکلات روحی و خلقی یا یادگیری که توالت کردن را با اشکال مواجه میکنند، دعوا کردن کودک بخاطر اجابت مزاج و ... نیز از جمله علل یبوست مزمن هستند.
تغییر محیط، برای مثال رفتن به مدرسه و ترس از توالت آنجا، یا ناتوانی در تمیز کردن خود، نداشتن فرصت کافی برای اجابت مزاج، نیز از جمله علل این مشکل بشمار میروند. مقعد در حقیقت ساختمانی عضلانی دارد و بمرور زمان و در اثر تجمع مواد دفعی، کشیدگی پیدا کرده و حالت تنبلی بخود میگیرد به همین دلیل درمان یبوست مزمن معمولا به چند ماه وقت زمان نیاز دارد و در این مدت باید علل ایجاد کننده آن را شناسائی و برطرف کرد به همین دلیل از نگرفتن پاسخ مناسب در این مدت ناامید نشوید و درمان مناسب را به همراه اصلاح مشکلات زمینهای و علل تشدید کننده یبوست را ادامه دهید. بندرت یبوست مزمن در اثر مشکلات مهمی از قبیل : فیبروز کیستیک، بیماری هیرشپرونگ، مسمومیت با سرب، پرکاری غدد پاراتیروئید، کم کاری غده تیروئید و آسیبهای نخاعی پدید میآید. تشخیص و درمان این موارد نیاز به متخصصین مربوطه دارد.
درمانهای یبوست در منزل
از نوشیدن مقدار کافی مایعات خصوصا آب، در کودکتان مطمئن شوید، در صورتی که تغذیه کودکتان را از شیر مادر به شیرهای مصنوعی تغییر دادهاید، با نظر پزشکتان مقدار آب آن را افزایش دهید. در کودکان بالای 6 ماه آب میوههایی مثل آب سیب و گلابی برای برطرف کردن یبوست استفاده کرد، میتوانید با مقادیر کم شروع کنید و بمرور میزان آن را افزایش دهید. در صورتی که آب میوهها برای برطرف کرن یبوست مؤثر نبودند، از رژیمهای غذائی پر فیبر، دو بار در روز استفاده کنید. از غذاهای پر فیبر اطفال میتوان به انواع لوبیاها، نخود سبز، زردآلو، آلو و اسفناج اشاره کرد.
ماساژ ملایم شکم کودک، میتواند از تا حدی مشکل او را برطرف کند، همچنین خواباندن او به پشت و خمیده نمودن پاهایش بسمت شکم، به همراه چرخش ملایم در جهت عقربههای ساعت نیز روش نسبتا مؤثری در برطرف کردن این مشکل میباشد. در کودکان بالای 6 ماه که از این روش نتیجه نگرفته باشند میتوان (زیر نظر پزشک) از شیافهای گلیسرین برای نرم کردن مدفوع استفاده کرد. استفاده از این شیافها تنها برای یک تا دو بار مجاز است. در صورتی که پاسخ مناسبی از این کار حاصل نشد، حتما با پزشک خود مشورت نمائید. استفاده از روشهای تنقیه یا مصرف شل کنندههای مدفوع بدون تجویز پزشک، توصیه نمیشود.
نکات بسیار مهم
در کودکان زیر 3 ماه اگر یبوست بیشتر از 24 ساعت بطول انجامید و در کودکان 3 ماهه تا 11 ساله اگر یک هفته درمان در منزل مفید واقع نشد، همچنین در موارد مزمن اگر بمرور بر شدت بیماری افزوده شود، یا مشکلات جدیدی در حال پیدایش است، درد مقعدی یا دردهای شکمی بوجود آیند، یا نسبت به قبل افزایش یابند، تب به تابلوی بیماری افزوده شود، خون در مدفوع دیده شود، مقدار آن نسبت به قبل بیشتر شود، یا بیشتر از یک هفته ادامه یابد، حتما با پزشک خود مشورت کنید.
.....
14:27 1391/9/22
- آناناس و سیب هم خیلی تاثیر داره .
تو اینترنت هم این مطلب رو خوندم :" گوش پاک کن و به روغن زیتون آغشته کن و به مقعدش بمال و و شکمشو با روغن ماساژ بده "
تو اینترنت هم این مطلب رو خوندم :" گوش پاک کن و به روغن زیتون آغشته کن و به مقعدش بمال و و شکمشو با روغن ماساژ بده "
مامان طاها
14:58 1391/9/22
درمان فوري :
آب جوشيده ولرم را داخلش كمي قند يا نبات داره را بريز تو شيشش و بعد بده بخوره ، خيلي تاثيرش سريعه .
آب جوشيده ولرم را داخلش كمي قند يا نبات داره را بريز تو شيشش و بعد بده بخوره ، خيلي تاثيرش سريعه .
مامان
20:12 1391/9/22
یعنی با پوره هویج بهتر شده؟؟هویج کمی شکمو سفت میکنه.
روغن زیتون خوبه.میتونید کمی هم کره به غذاش اضلافه کنید.
روغن زیتون خوبه.میتونید کمی هم کره به غذاش اضلافه کنید.
✽مامان پرنسس پرنیا(✿◠‿◠) ✽
23:17 1391/9/22
عزیزم آب انجیر هم فکر کنم خوب باشه
مامان نورا(نعیمه)
14:31 1391/9/23
ممنون از همه عزیزان مرسی که راهنماییم کردین مشکل اصلی من اینه که نورا شیشه شیر نمیگیره با قاشق و قطره چکان هم نمیشه مایعات زیادی بهش داد در هر حال مرسی
پرهام ,مامانش
18:58 1391/9/23
پرهام من الان 7 ماه داره منم مثل شما کلی نگران بودم چون دخترتون شیر میخوره از شیره وهیچ نگران نباش من کلی دکتر بردم جز اینکه با دادن شربت مختلف بچه رو ازبین بردن فایده نداشت الان که به غذا افتاده مشکل یبوستم برطرف شده از سنا به هیچ وجه استفاده نکن بچرو نصف میکنه فقط تا میتونی بهش شیر بده هیچیش نیس
دختر من همین مشکل رو داشت گاهی تا هفت روز شکمش کار نمیکرد اما نه درد داشت نه بی قرار میشد خوبم شیر میخورد پیش خیلی متخصص بردم که میگفتن ایرادی تداره تا روزی که درد و دل پیچه نداشته باشه تا پیش آخرین دکتری که رفتم یه خانم دکتر پیری بود که با تجربه ی خ ودش راه نمایی کرد گفت روزی یکی دو بار توشیشه شیر قند آب کم شیرین براش درست کن بده بخوره هر چقدر میخوره براش درست کن بخوره منم انجام دادم و دخترم خوب شد الان که شش ماهه شده روزی دو بار یا حداقل یکبار راحت و بدون نیاز به شیاف گلیسیرین شکمش کار میکنه.البته دخترم از آخرای سه ماهگیش اینجوری شد که هر چند روز یک بار شکمش کار میکرد .انجام بده مطمئن باش خوب میشه بهت قول میدم هیچ ضرری هم نداره.چن من میبینم کسانی که دچار یبوست میشن دکتر میگه روزی 10 لیوان آب بخورن .البته بزرگ تر ها.امیدوارم زود از نگرانی در بیای مامانی