من نمی تونم آب بخورم

مام 09:51 1392/1/20 سلام عزیزم کاملا همینطوره که میگی . می تونی خیلی خیلی آهسته بخوری آب رو . مثلا یک ساعت طول بکشه تا یه لیوان آب رو تموم کنی . یعنی هر بار در حدی بخور که زبانت مرطوب بشه. اینطوری جذب میشه . و یدفعه وارد معده نمیشه که حالت رو بد کنه. شربت آبلیمو که دوستمون اشاره کردن هم توی رفع تشنگی خیلی کمک می کنه . موفق و سالم باشی.