سوال و 4 جواب
(آخرین جواب : 90/9/20)
غذا چی بدم؟
سلام به نی نی وبلاگیها
راستین الان 9 ماهش و باید روزی 5 وعده غذا بخوره ولی نمی دونم ترتیب غذاهاشو چه طوری تعیین کنم که هم براش تکراری نشه و هم اینکه همه ویتامین ها به بدنش برسه ممنون می شم تجربیاتتونو در اختیارم بگذارید.
راستین الان 9 ماهش و باید روزی 5 وعده غذا بخوره ولی نمی دونم ترتیب غذاهاشو چه طوری تعیین کنم که هم براش تکراری نشه و هم اینکه همه ویتامین ها به بدنش برسه ممنون می شم تجربیاتتونو در اختیارم بگذارید.
1390/9/19
#کودک
#تغذيه، شير دهي و شير مادر
صبح که از خواب بیدار میشه حریره بادوم میدم.البته خیلی دوست نداره و باید کلی سرگرمش کنم تا بخوره.اگه نخورد بهش زرده تخم مرغ میدم که خیلی دوست داره.نزدیک ظهر هم سوپ میخوره که هر هفته موادش با هفته قبل متفاوته.انواع سبزیها و حبوبات رو داره و گاهی با گوشت گوسفنده و گاهی با مرغ.بعد از ظهر هم که کمی میوه میخوره سیب یا پرتقال .یا کمی بیسکوییت .بعدم باز یا حریره بادوم میدم یا فرنی .شب هم دمی با گوشت میخوره که خیلی دوست داره.البته اینم بگم که هروقت خودمون میخوایم غذا بخوریم حتما اونم باید یه چیزی بخوره وگرنه نمیزاره آب خوش از گلومون پایین بره.بنابراین همزمان بهش یه تیکه نون سنگک میدم همراه با آبگوشت خورشت که بازم خیلی دوست داره.آبمیوه هم نمیخوره وگرنه میدادم.ترجیح میده خودش با دستاش آبمیوه بگیره!
من صبحها:فرنی . حریره بادام . سرلاک گردشی بهش میدم.البته یه کوچولو پنیر و نون هم میدم .
ظهر : سوپ (برنج+سیب زمینی +هویج اینا ثابتن +بعضی وقتها بامیه + کرفس+عدس+لوبیا سبز+لوبیا+} جعفری )
بعداز طهر هم میوه میدم
شام ساعت 8 : همون سوپ ظهر یا پوره سیب زمینی 1 بار در هفته