تو رو خدا کمکم کنید سوال در مورد فرمت عکس

سلام دوستان عزیز ممنون میشم اگه بتونید کمک کنید چون خیلی وقته که با این موضوع گرفتارم و نمیتونم حلش کنم.
موضوع اینه که هر چی عکس از پسرم میگیرم همه فرمتشون جی پی ای جی و با کیفیت فوق العاده بالاست.
حالا وقتی میخوام تو نی نی وبلاگ آپلودش کنم مجبورم که کیفیت عکس پایین بیارم که به 200کیلو بایت برسه.
خوب تا اینجا که مشکلی نیست.
مشکل از اینجاست که وقتی میخوام فرمت عکس رو از جی پی ایی جی به جی پی جی تبدیل کنم محیط پینت و فوتوشاپ این کارو انجام نمیدن و منم مجبورم فرمت عکسهامو به گیف تبدیل کنم که در این صورتم کیفیت عکسم فوق العاده پایین میاد طوری که اصلا قابل دیدن نیست و حالت نقاشی پیدا میکنه.
کی میدونه باید چی کار کنم.
چه طوری باید فرمت جی پی ایی جی رو به جی پی جی تبدیل کنم.