سوال و 5 جواب
(آخرین جواب : 90/6/13)
برای وزن گیریه بیشتر پسرم چه پیشنهادی دارین؟
خانه بهداشت که بردمش گفتن حدود 500 گرم کمبود وزن داره ...جه کار کنم زود وزن بگیره ؟
1390/6/12
#کودک
#رشد و تكامل شيرخوار
مامان مینا
00:48 1390/6/13
اولا توجه کنید چه غذایی رو بیشتر دوست داره از این طریق می تونید مجابش کنید بیشتر غذا بخوره . جای غذا خوردنش رو مطلوب کنید طوری که احساس راحتی کنه. اجازه بدبد خودش غذا بخوره می تونید یه لباس سرهمی براش درست کنید که خیالتون از بابت لباساش راحت بشه وقتی خودش غذا بخوره لذت می بره و بشتر می خوره . شکل غذا در اشتهای بچ همهم غذاهای قشنگ براش درست کنید. سعی کنید در طول روز از همه مواد غذایی بخوره گوشت ، نان، غلات، میوه های تازه،لبنیات. از دادن تنقلات 2 ساعت قبل از وعده اصلی غذا خودداری کنید چون سیری کاذب میاره و ویتامینی به بدن نمی رسه . بچه ها توی این سن شیطون میشن و اصلا سر جاشون نمی نشینند شما نباید قاشق بدست دنبال بچه بروید که شاید لقمه ای بخوره بگذارید خودش تقاضا کند این طوری حتما بیشتر به دنبال غذا می آید
مونا اسکویی
01:53 1390/6/13
عزیزم اصلا" نگران نباش.توی بچه های این سن کاملا" طبیعیه .چون بخاطر دندون درآوردن ناخودآگاه کم غذا میشن.شاید 3-4 ماه ثابت بمونن.
تنها کاری که میشه انجام داد بیشتر کردن وعده های غذاییه.اگر دوست داره روزی 2 تا 3 بار سرلاک تاثیر خوبی داره.
حتما" میوه رو در نظر بگیر.
ایشالله همیشه سالم و شاد باشه.
تنها کاری که میشه انجام داد بیشتر کردن وعده های غذاییه.اگر دوست داره روزی 2 تا 3 بار سرلاک تاثیر خوبی داره.
حتما" میوه رو در نظر بگیر.
ایشالله همیشه سالم و شاد باشه.
مامان ناهید
10:13 1390/6/13
اصلاً نگران كم بودن وزن پسرت نباش . چون من هم همين مشكل را داشتم و خيلي دكتر تغذيه و متخصص رفتم ولي فايده نداره تازه وقتي راه بيفته وزن گيريش كمتر ميشه ولي اشتهاش بيشتر ميشه . من براي دخترم به پيشنهاد دكترش پدیا شور گرفتم كه خيلي هم دوست داشت و در عرض دو ماه دختر گلم 2 کیلو اضافه کرد اگر دوست داري مي توني بري از داروخانه ها تهيه كني طعمش خيلي خوبه و مطمئنم دوستش داره . من الان قرص well kid بهش مي دم كه اونهم خيلي خوبه البته براي پسر گل تو فكر ميكنم هنوز زود باشه .
مامان
10:52 1390/6/13
عزیزم وزن گرفتن بچه همیشه مهمه .پس بهش اهمیت بده .البته اینکه برای یه ماه کم وزن اضافه کرده نباید نگرانت کنه اما باید پیگیری کنی.خیلی وقتها فقط به خاطر تغذیه اشتباهه ولی گاهی هم نشوندهنده ی بیماریه.میتونی در هر غذایی که براش حاضر میکنی کمی کره یا روغن زیتون اضافه کنی .اینطوری بدون اینکه حجم غذا رو زیاد کنی و مجبورش کنی بیشتر بخوره کالری غذا رو بالا میبری که باعث میشه بیشتر وزن بگیره.بعد از یه ماه حتما دوباره وزن کنید و اگه طبق نمودار رشد پیش نمیرفت حتما به متخصص اطفال مراجعه کنید.
در تغذيه کودک از ظرف وقاشق تميز ( قاشق مرباخوري براي کوچکترها وقاشق غذاخوري براي کودکان بزرگتر ) استفاده کنيد .
- قبل از غذا دادن به کودک دستها وصورت کودک را بشوئيد .
- آب ومايعات را با فنجان يا ليوان تميز به کودک بدهيد .
- در غذا دادن به کودک صبور باشيد وآرام آرام به کودک غذا بدهيد .
- در صورتيکه کودک تمايلي براي غذا خوردن ندارد هرگز اورا مجبور به غذا خوردن نکنيد وسعي کنيد با تغيير مزه ونحوه طبخ آنرا مجددا" به کودک بدهيد و در صورتيکه بازهم علاقه اي به خوردن آن غذا نشان نداد ، چند روزي از دادن آن غذا صرف نظر کرده ومجددا" به برنامه غذايي کودک اضافه کنيد .
- هنگام غذا دادن به کودک با او به آرامش ومحبت صحبت کنيد تا زمان غذا خوردن برا ي کودک خوشايند باشد و خاطره خوشي از غذا خوردن در ذهن کودک ايجاد شود .
- مقدار غذاي هر وعده کودک را با افزايش سن کودک بيشتر کنيد .
- بمقدار غذايي که کودک مي خورد توجه کنيد ، براي هر کودک يک بشقاب جداگانه در نظر بگيريد .
- با افزايش سن کودک براي غذاخوردن به کودک استفلال بدهيد وفقط مقدار ونحوه غذا خوردن کودک را نظارت واورا به خوردن ترغيب کنيد .
- براي غذاخوردن کودک به او جايزه ندهيد بلکه براي ترغيب او به غذا خوردن از طعم غذا تعريف کنيد .
-به کودک اجازه دهيد غذاخوردن را خودش تجربه کند حتي اگر مقداري غذاهم هنگام خوردن ريخته شود و يا دست ولباسهاي خود را کثيف کند .
- از دادن تنقلات بي ارزش قبل از غذا وبين وعده ها به کودک خودداري کنيد .